Black Seed och Diabetes

Diabetes är ett kroniskt tillstånd som kännetecknas av höga nivåer av sockerarter i blodet. Det påverkar 28,5 miljoner människor, eller 8,3 procent av amerikanska befolkningen, enligt National Diabetes Information Clearinghouse. Sjukdomen uppstår på grund av minskad produktion av pankreas hormoninsulin eller på grund av minskad känslighet hos muskel-, lever- och fettceller till hormonet. Vanliga symptom inkluderar dimsyn, frekvent urinering, trötthet, viktminskning och törst. Tillsammans med en hälsosam diet, motion och mediciner kan vissa örter som svarta frön också hjälpa till att hantera tillståndet.

Nigella sativa frön och olja (Bild: Geo-grafika / iStock / Getty Images)

Svarta frön

Svarta frön erhålls från podarna i kalanji, eller Nigella sativa, växt, infödd till Indien, Arabien och Europa. Fröerna innehåller fasta oljor, alkaloider och eteriska oljor som tymokinon och tymohydrokinon, som är ansvariga för dess enorma medicinska värde. Kosttillskotten finns som kapslar, pulver och oljor och har använts för att behandla en mängd olika tillstånd, inklusive högt blodtryck, leversjukdomar, cancer, reumatism och astma. Ingen forskning har lett till några formella rekommendationer för regelbunden konsumtion, säger Drugs.com. Din läkare kan hjälpa till att upprätta en behandling som passar dig.

Diabetes

Svartfrösextrakt hjälper till att hämma absorptionen av glukos i tarmarna och förbättra glukostoleransen i laboratoriedjur, enligt en studie som publicerades i januari 2009-utgåvan av "Journal of Ethnopharmacology." En annan studie i en 2009-utgåva av "Bangladesh Journal of Farmakologi "avslöjar att råa Nigella sativa-extrakt reducerar skador på betaceller i bukspottkörteln, vilka är ansvariga för produktionen av insulin. Detta kan sänka risken för typ 1-diabetes, säger studien. En artikel i april 2011-numret av "Journal of Endocrinology and Metabolism" bekräftar att tymokinon som finns i svarta frön kan förhindra utvecklingen av typ 1-diabetes och öka insulinkänsligheten hos leverceller, vilket hjälper till att förebygga typ 2-diabetes. Svarta frösextrakt har också betydande antioxidantaktivitet och kan skydda bukspottkörtelcellerna mot de skadliga effekterna av fria radikaler, säger studien.

Bieffekter

Biverkningarna och läkemedelsinteraktionerna hos svarta frön har inte studerats i stor utsträckning. Svarta fröolja salvor kan i vissa fall leda till allergisk hudutslag och kontaktdermatit. Oral administrering av höga doser av örten orsakade lever- och njurskador hos laboratoriedjur, säger Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, och liknande reaktioner kan förekomma hos människor också. Kosttillskotten kan också sänka intracellulär koncentration av läkemedel som acetaminofen, kodin, cyklosporin och erytromycin.

försiktighetsåtgärder

Du måste prata med en läkare innan du använder svartfrötillskott för att förhindra eller behandla diabetes. Kom ihåg att Food and Drug Administration, eller FDA, inte övervakar försäljningen av dessa tillskott i USA, så se till att kosttillskott har testats för säkerhet och effekt. Du kan också leta efter USP-logotypen, som tilldelas av U.S. Pharmacopeial Convention till tillägg som har lämnats in för frivilliga säkerhetsprov.