Kan choklad göra min astma värre?

Om du är allergisk mot choklad eller vanliga ingredienser som finns i choklad kan du äta det med astma. Astma är resultatet av inflammation och svullnad i lungorna som begränsar dina luftvägar, vilket leder till andnöd, wheezing, hosta och bröstsmärta. Eftersom de flesta allergysymtom är resultatet av inflammation i mjuka vävnader i hela kroppen kan äta choklad göra din astma värre. Om du märker att äta choklad orsakar att dina astmasymptom ökar, sluta att äta alla livsmedel som innehåller choklad tills din läkare kan utvärdera dig.

Chokladallergi

En chokladallergi uppstår när du äter choklad som innehåller vanliga allergena ingredienser. Du kan vara allergisk mot kakao, mjölk, soja, ägg, jordnötter eller trädnötter som vanligtvis finns i de flesta chokladvaror, enligt MayoClinic.com. Vad som händer under en allergisk reaktion är att ditt immunsystem gör misstaget att reagera på proteinerna i vanliga chokladingredienser som om de var farliga. Denna reaktion får kroppen att attackera proteinerna med antikroppar och histamin, vilket orsakar inflammation i mjukvävnad.

Astmatisk reaktion

Histamin som produceras i lungens mjukvävnad orsakar inflammation och svullnad att uppstå. När dina lungor blir svullna, är din förmåga att andas normalt begränsad. Detta medför att ett högt ljud bildas när du andas in och andas ut och kan utlösa kronisk hostning. Om din astma är värre efter att ha ätit choklad, bör du delta i allergitestning för att identifiera vilka ingredienser som orsakar inflammation i dina lungor.

Identifiering

Ett av de mest effektiva sätten att identifiera allergener är allergitestning. Amerikanska Academy of Allergy, Astma och Immunology säger att blodprov och hudprovtest är de vanligaste typerna av allergitestning. Din allergiker tar de proteiner som sannolikt leder till dina symtom och injicerar en liten mängd under huden. Om närvaron av proteinerna orsakar inflammation och rodnad i huden, är du allergisk mot den substansen. Ett blodprov används för att identifiera om ditt blod producerar immunoglobulin E-antikroppar när proteiner införs i ditt blod.

Förebyggande

När du har diagnostiserats med en viss matallergi måste du ta bort dessa livsmedel från din kost. Att ta bort dessa ingredienser från din kost kan förhindra ytterligare astmaattacker. Om du diagnostiserat med en kakaoallergi kan du inte äta något som innehåller kakao, såsom varm choklad, chokladstänger och chokladkaka.