Kan man dricka alkohol orsaka att kroppen blir svullen?

Svullnad i ansikte och kropp efter att ha druckit alkohol kan spegla någonting så enkelt som att snacka på mycket salt mat under din alkoholkonsumtion, vilket gör att du behåller vätskor. Anmärkningsvärd eller långvarig svullnad i mage eller händer och fötter kan vara ett symptom på allvarligare hälsoproblem, däribland skada på lever eller hjärta.

Puffiness kan också vara relaterad till ditt saltintag. (Bild: Jose Luis Stephens / Hemera / Getty Images)

Oavsett om du dricker öl, vin, whisky eller champagne påverkar alkoholen nästan varje organ i kroppen. Levern tar stöten på stödet eftersom det är där alkohol bearbetas, men att dricka alkohol kan påverka allt från hjärnan till ditt hjärta mot ditt immunsystem. Svullnad på grund av alkoholintag är vanligast i magen men kan också uppstå i händer och fötter.

Varför är mitt ansikte blöta efter att ha druckit alkohol??

Dina blodkärl breddas när du dricker, inklusive de i ditt ansikte, vilket kan leda till ett rött, svullet, puffigt utseende. (Blodkärlen kan också brista över tiden, vilket gör rodnad permanent.)

"Facialpuffiness orsakas av mild läckage av vätska från förstorade blodkärl", berättade dermatologen Dr. Nick Lowe DailyMail.co.uk. "Det här beror på att liggande hjälper gravitationen att trycka den i den riktningen, men också för att det är här där huden är löslig och därför har mest utrymme för att rymma överflödigt vätska."

Face puffiness kommer att gå ner under dagen när du står upp och flyttar, sa Lowe, när de fångade vätskorna släpps tillbaka i cirkulationen.

Cirros är en allvarlig livshotande leversjukdom på grund av överanvändning av alkohol. (Bild: GreenApple78 / iStock / Getty Images)

Alkoholrelaterad svullnad och din lever

Över 2 miljoner amerikaner har leversjukdom på grund av att man dricker höga alkoholhalter, enligt National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism. Levern spelar en stor roll för att upprätthålla hälsan, göra väsentliga ämnen som kroppen behöver fungera och bryta ned giftiga ämnen som är farliga för kroppen - som alkohol. Eftersom de ämnen vi äter och dricker brutit ner och absorberas i vårt matsmältningsorgan, flyttar de ut ur tarmarna och in i blodflödet. En gång i blodflödet är deras första stopp leveren, där giftiga substanser avlägsnas medan de positiva ämnena flyttas.

Dricksalkohol skador förlorar leverns celler och försämrar deras förmåga att fungera. Det kan innebära att levern inte kan göra de kemikalier som kroppen behöver arbeta, såsom blodkoagulationsfaktorer och väsentliga proteiner, och filtreringsfunktionen kan sluta fungera, vilket resulterar i en uppbyggnad av toxiner i blodet. Långsiktigt, tungt alkoholdryck kan också orsaka ärrbildning i levern kallad cirros, vilket sakta försämrar organet och kan kräva en levertransplantation.

När levern skadas på dessa sätt växlar vätska från inuti blodkärlen in i vävnaderna. Denna vätska bygger sig speciellt upp i buken och kallas ascites. Tunga drinkare utvecklade en stor, vätskefylld, utbuktande buk med bortkastade armar och ben från brist på näring och aktivitet.

Alkoholrelaterad svullnad och ditt hjärta

Att regelbundet dricka för mycket alkohol kan också försvaga musklerna i hjärtat. Förutom att känna sig trött och andfådd när ditt hjärta är försvagat, svullnar ett annat symptom på hjärtsskador från alkoholmissbruk i händer och fötter, eftersom hjärtat inte kan pumpa blodet tillräckligt bra nog.

Salty snacks kan få kroppen att behålla vätska. (Bild: IgorDutina / iStock / Getty Images)

Andra orsaker till svullnad

Många andra tillstånd kan orsaka svullnad i kroppen, och att dricka alkohol kan förvärra dessa orsaker. Infektion, njursjukdom, allergier, diabetes, sköldkörtelsjukdom och blodproppar kan alla orsaka svullnad.

Tung, långvarig alkoholkonsumtion kan orsaka svullnad i olika delar av kroppen, men för de flesta människor kan mild svullnad efter en enstaka natt av hänge vara resultatet av att äta salta mellanmål, såsom pretzels, chips och pommes frites medan imbibing, vilket kan orsaka att kroppen behåller vätska och kan få dig att se puffig ut. "Alkohol har den sekundära effekten av stimulerande aptit," noterade Lowe.

Och medan alkohol har en diuretisk effekt, stimulerar urinering vanligtvis inom 20 minuter efter den första drinken, fungerar komplexa svar på hormoner och njurarna för att korrigera dehydrering. Varje morgon efter vätskeretention efter lätt till måttlig tillfällig dricks är vanligtvis ett tillfälligt svar då kroppen återkalibrerar från intaget av alkohol (och eventuellt salt från livsmedel) från natten innan. Upprepad hög nivå av alkoholintag kan orsaka allvarligare, permanent organskada.

Om du upplever svåra eller pågående svullnad, oavsett om du dricker alkohol, ska du utvärderas av en vårdgivare.

Läs mer: 17 av de bästa Hangover botemedel och rättsmedel