Brösthöjden från amning

Graviditet och laktation gnistrar många förändringar i kvinnans kropp, och några av dessa förändringar kan vara obekväma eller krossade. Det är vanligt att ammande kvinnor känner en känsla av tyngd i bröst och bröst. När brösten fyller med mjölk, utövar de påtryckningar på den omgivande vävnaden och musklerna som kan orsaka känsla av tyngd och även leda till ryggsmärta och muskelsårighet. I de flesta fall är bröstmassan inte oroande, men du bör konsultera din läkare eller en amningspersonal om eventuella amningsproblem.

Mamma ammar sitt barn (Bild: Claudiodivizia / iStock / Getty Images)

Reflex

Den släta reflexen uppträder vanligen efter att en baby har blivit ammande i en minut eller två, men kan också vara ett svar på en gråtande baby, förklarar barnläkaren William Sears i "The Breastfeeding Book." Du kanske märker att dina bröst känns tyngre, tingly eller varma när detta inträffar, och många kvinnor känner en överväldigande uppmaning att amma. Kvinnor som inte fortsätter amma när svag reaktion uppstår kan läcka små mängder mjölk.

svullnad

Bröstmorgon är den vanligaste orsaken till smärtsam bröstmassa hos ammande kvinnor, enligt Sears. Detta inträffar när din mjölkförsörjning och ditt barns omvårdnadsschema inte har ändrats och är speciellt vanligt under de första veckorna efter leveransen. Uppmuntra din baby att amma när dina bröst är engorged eller använd en bröstpump för att pumpa mjölk och lindra den smärtsamma känslan av fullhet.

Större bröst

Din bröststorlek kan öka med flera koppstorlekar under amning. Denna förändring kan vara smärtsam och orsaka starka känslor av bröstets tyngd, särskilt för kvinnor med små bröst. En stödjande ammande bh kan hjälpa din kropp att anpassa sig till förändringen. Stryk ofta och träna bra hållning med rak rygg för att förhindra att dina bröst skadar rygg- och nacksmuskler.

Andra orsaker

Om dina bröst är svullna och röda, kan du lida av mastit, en smärtsam bröstinfektion. Denna infektion kan orsaka feber och i mycket sällsynta fall bli livshotande, så kontakta din läkare omedelbart. Ibland är bröstmassan bara sammantaget med amning. Om du känner tryck i bröstet, domningar eller stickningar i din vänstra axel eller arm, eller om du känner dig ljust, kan detta indikera hjärtproblem, så ring din läkare eller gå direkt till ett akutrum.