Kanel och honung för artritpains

Användningen av vanliga köks kryddor som honung och kanel för medicinska ändamål är känd som komplementärt eller alternativ medicin, och det blir populärt i USA. Enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine använder 38 procent av vuxna i Amerika nu någon form av komplementär medicin. Kanel och honung används för att behandla en mängd olika medicinska tillstånd, inklusive artrit. Innan du lägger till någon typ av komplementär behandling, prata med din läkare och diskutera eventuella interaktioner med dina vanliga läkemedel.

Artritpina

Artrit är en allmän term som avser smärta, svullnad och styvhet i dina leder. Det finns en mängd olika typer av artrit. Slidgigt är känt som slitage och uppträder när du ålder eller på grund av en skada. Andra former av artrit är autoimmuna i naturen och inkluderar reumatoid artrit och juvenil reumatoid artrit. Dessa förutsättningar orsakas när din kropps immunsystem attackerar lederna i kroppen. Enligt National Institutes of Health finns det mer än 100 typer av artrit. "US News" rapporterar att 46 miljoner amerikaner lider av någon form av artrit och att 20 procent av alla amerikanska vuxna år 2030 förväntas lida av artrit. Medan smärtstillande läkemedel används för att behandla artrit, vänder många till naturliga alternativ som honung och kanel.

Kanel

Kanel är en växt och ört som är känd som ett smakämne när det gäller matlagning. Det har också använts i flera år som ett läkemedel och har visat antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Medan det har använts för att behandla olika sjukdomar som diabetes, gemensamma tillstånd och högt blodtryck har medicinska studier inte visat bevisade resultat. En studie från 2008 som publicerades i "Bioorganic and Medicinal Chemistry" tittade på användningen av kanel och dess möjliga effekter på bensjukdomar och skador som ett resultat av reumatoid artrit. Denna benskada orsakas av ökad aktivitet av celler som kallas osteoklaster som bryter ner ben för resorption. Studien visade att kanel saktade aktiviteten och reducerade benskador.

Honung

Honung är en klibbig och söt substans som produceras av honungsbina från nektar av växter. Den används som en naturlig sötningsmedel men har också många medicinska fördelar, såsom lugnande hosta och ont i halsen och antibakteriella egenskaper. Älskling blandad med äppelcidervinäger har länge använts som smärtstillande medel vid artrit-smärta. Dr Deforrest Clinton Jarvis, författare till boken Folk Folkläkemedel, föreslår att en matsked av både cider vinäger och honung blandas med varmt vatten och tas några gånger om dagen kan lindra många vanliga sjukdomar, såsom artrit. En rapport i "U.K. Daily Mail" berättade historien om en kvinna som lida med förödande artrit smärta och inte fick någon lättnad från vanliga receptbelagda läkemedel. Efter bara en vecka med att börja med ättika och honungsblandningen såg hon förbättringar i hennes smärtnivåer.

Honung och kanel tillsammans

Kanel och honung blandas tillsammans främjas också av ayurvedisk medicin och kompletterande läkare. I en pastaform eller pulveriserad kan denna blandning appliceras på den smärtsamma ytan och masseras in i huden. Blanda honung och kanel i en varm kopp vatten och dricka det regelbundet har också visat att lindra artrit symptom. Även om ingen av dessa rättsmedel har vetenskapliga bevis för att bevisa att de fungerar, har många artrit patienter funnit framgång.