Tranbärsjuice förebygger njurstenar?
Nyresten är gjorda av vissa ämnen som fäller ur urinen och bildar stora kristaller. Större njurstenar kan fastna i njurarna eller urinledaren, vilket är röret som bär urin från njuren till blåsan. Den vanligaste typen av njursten är gjord av kalcium i kombination med antingen oxalat eller fosfat; men andra stenar kan förekomma, inklusive de som är gjorda av urinsyra eller struvit. Att dricka tranbärsjuice, som förhindrar att bakterier klibbar i celler som lider ur urinvägarna enligt MedlinePlus, kan vara användbara för att förebygga njurstenar, men mer forskning behövs.
Glas tranbärsjuice och tranbär (Bild: Handgjorda bilder / IStock / Getty Images)Orsaker till njurstenformation
Din diet innehåller några av de ämnen som orsakar njurestenbildning, såsom oxalsyra och kalcium. Frukt, grönsaker och korn innehåller oxalsyra eller oxalat. Stenbildning är också resultatet av urinsyra, en biprodukt av proteinförtunning. Eftersom dessa ämnen blir koncentrerade i urinvägarna bildas hårda stenar eller kristaller. Din kropp producerar naturliga hämmare för stenbildning, men de misslyckas ibland, enligt NYU Langone Medical Center.
Kalciumoxalatstenor
New York University School of Medicine definierar hyperuricosuri som höga nivåer av urinsyra i urinen. Hyperuricosuri kan orsaka kalciumstenbildning. Enligt en artikel av Lynda Frassetto, M.D. och Ingrid Kohlstadt, M.D., M.P.H., publicerad i den 1 december 2011-utgåvan av "American Family Physician", tranbärsjuice ökar urinsyrligheten och bör undvikas för att förhindra bildning av kalciumoxalatstenar. Frassetto och Kohlstadt föreslår ökad alkalinitet i urinen genom att äta frukt och grönsaker, dricka alkaliskt mineralvatten.
Struvite Stones
Struvite stenar innehåller magnesium, ammonium, fosfat och kalciumkarbonat. De bildas som ett resultat av en bakteriell infektion som producerar ammoniak. Ammoniak ökar urinalkaliteten. Enligt Frassetto och Kohlstadt förhindrar sur urin struvitstenbildning. Tranbärsjuice sänker urin pH, mätningen som används för att bestämma surhet eller alkalitet, utan att orsaka problemen i samband med sura livsmedel, såsom problemet som vanligtvis kallas halsbränna.
rekommendationer
University of Maryland Medical Center rekommenderar att du inte dricker tranbärsjuice om du är mottaglig för kalciumoxalatstenar, men ökar vätskeintaget, inklusive tranbärsjuice, för att behandla struvitstenar. Eftersom det innehåller oxalat, bör tranbärsjuice undvikas av stenformare, enligt National Clearinghouse för Njur- och Urologiska sjukdomar. För att förhindra ytterligare njurestenbildning, noterar NYU Langone Medical Center att din läkare kan rekommendera att dricka mer tranbärsjuice. Dessa motstridiga rekommendationer tyder på att ingen slutgiltig slutsats har uppnåtts om fördelarna med tranbärsjuice som behandlingsmodalitet för förebyggande av njurstenar. University of Maryland Medical Center föreslår att om du har njursten, kontakta din läkare innan du själv behandlar med tranbärsjuice eller tranbärsuppskott.
