Effekter av nikotin på idrottare

Nikotin är ett stimulerande läkemedel som producerar fysiska och humörförändrande effekter på hjärnan och kroppen. Idrottare som använder någon form av nikotin kan ha kortsiktiga prestanda, men har potential att utveckla långsiktiga hälsokomplikationer. MayoClinic.com noterar att användning av nikotin genom rökning leder till en mängd sjukdomar som lungcancer, cirkulationsproblem och luftvägsinfektioner. Användning av nikotinplåster, gummi eller sprayer orsakar också stor skada på kroppen.

Kortvarig stimulering

Nikotin interagerar med en liknande kemikalie som produceras i kroppen kallad nikotin acetylkolin. Enligt BiomedCentral är denna kemikalie en receptor i hjärnan som förmedlar en process som kallas neurotransmission, vilket är kommunikationen av nervimpulser mellan kemiska vägar. Betydelsen av detta i friidrott är de stimulerande effekter som aktiveras när syntetisk nikotin binder till naturligt förekommande nikotinreceptorer i kroppen. Body Building Tips Guide förklarar att adrenalin frigörs efter att nikotin kommer in i kroppen, vilket kan orsaka en omedelbar explosion av energi.

Reduktion av kroppsfett

Nikotin binds till hjärnans kemiska dopamin, ansvarig för belöningar och aptitundertryck. Nationella institutet för drogmissbruk konstaterar att dopaminbelöningssystemet ytterligare länkar till ytterligare hjärnkemikalier som verkar på glutamat, vilket spelar en roll vid fettförbränning. Användning av nikotinplåster, tuggummi eller spray kan resultera i fettreduktion, men andra viktminskningsmetoder, såsom en fetma och högprotein diet, ger resultat utan de långsiktiga skadliga effekterna av att använda nikotin.

Uthållighet

Användning av nikotin genom rökning har skadliga effekter på en idrottares långsiktiga uthållighet genom att orsaka andfåddhet. ActNowBC konstaterar att rökt nikotin minskar mängden syre som finns i lungorna för normal andning. Rökning minskar också mängden syrerikt blod som mottas av musklerna för användning i uthållighetssporter som löpning, cykling eller kroppsbyggnad. Användning av nikotin på lång sikt minskar hur länge en idrottare kan delta i en sport, på grund av andfåddhet, vilket följaktligen minskar den totala atletiska prestationen. Den energiförstärkande effekten av nikotin från första användningen löser snabbt vilket leder till slöhet eller behovet av mer nikotin.

Hjärtfrekvens

American Heart Association indikerar att nikotin orsakar en ökning av blodtrycket, piggar i hjärtfrekvensen och förminskning av artärerna som leder blod till och från de olika organen i kroppen. Minskning av blodkärl är möjlig med användning av nikotinövertid, vilket bidrar till utvecklingen av hjärtsjukdom. Att delta i friidrott kräver uthållighet från ett hälsosamt pumpande hjärta. Användning av nikotin kan snabbt öka hjärtfrekvensen, men tvingad ökning försämrar betydligt hjärtans roll för att upprätthålla kroppens regelbundna funktion.