Fakta om Internetberoende

Internetberoende påverkar så många som en av åtta amerikaner, enligt Center for Internet Addiction. Dr Jerald J. Block i en artikel 2008 i "American Journal of Psychiatry" föreslår att internetberoende bör ingå i den femte upplagan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Block definierar Internetberoende som tvångsaktivitet som innebär överdriven användning, återkallande och negativa konsekvenser, inklusive social isolering, lögn, låg prestation och trötthet.

En närbild av en man som använder sin smartphone och surfplatta. (Bild: Adam Radosavljevic / iStock / Getty Images)

Fungera

Allt fler kommuniserar, jobbar, handlar och betalar fakturor online - Internet är ett viktigt verktyg för många. Center for Internet Addiction säger att det inte är hur mycket tid du spenderar online som definierar missbruk. Det är snarare hur tiden spenderas och huruvida den påverkar dina relationer, arbete, lek, hälsa eller skolor negativt. Om du har svårt att kontrollera hur mycket tid du spenderar online, är upptagen med ditt online beteende eller ljuger om hur lång tid du spenderar på Internet, kan du vara beroende av.

Geografi och kön

Enligt Center for Internet Addiction kan människor i vissa asiatiska länder som Kina och Korea ha ännu högre frekvenser av problematisk användning av Internet som deras amerikanska motsvarigheter, med så mycket som 30 procent av befolkningen beroende. Kön är också viktigt, med många fler män som är beroende av kvinnor. Denna statistik backades upp av en studie 2008 jämförande kinesiska och amerikanska högskolestödares internetanvändning, publicerad i "CyberPsychology & Behavior". Författarna fann att kinesiska och manliga var "betydligt relaterade" till Internetberoende.

typer

Cybersex och cyberporn är de vanligaste typerna av Internetberoende, rapporterar Center for Internet Addiction. Online interaktioner genom chattrum och datings webbplatser ger fuskpartners nya möjligheter att få affärer. Användare kan också bli beroende av andra onlineaktiviteter som spel, shopping, spel eller tvångsbränning. Michigan State Universitys Olin Health Center rapporterade 2006 att 18,5 procent av eleverna erkände att deras akademiska prestationer drabbades på grund av överdriven användning av Internet.

komorbiditet

Block säger att de flesta som är beroende av internetanvändning också har minst ett annat comorbid tillstånd som anges i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Han skriver att en studie visade i genomsnitt 1,5 kombinationsbetingelser, såsom annan missbruk, depression eller ångestsyndrom.

Identifiering

Michigan State University säger att i 2006 "Internetberoende" studenter spenderade i genomsnitt cirka 4 timmar per dag online och rapporterade att de åtminstone tre på varandra följande timmar online per vecka. De fick ofta mindre än 4 timmars sömn på grund av Internetaktivitet, letade efter sätt att gå online medan de var i skolan och använde sina onlineaktiviteter som ett sätt att motverka stress och förbättra deras humör.