Känsla av fullhet i halsen efter att ha ätit

Känslan av fullhet i halsen kan utvecklas så snart du börjar äta eller när din måltid är helt över. Symtom kan vara extremt obehagligt och påverka livskvaliteten. Eftersom halsfullhet efter att ha ätit kan ibland signalera ett hälsoskadligt tillstånd, är det viktigt att förstå varför det inträffar och hur du kan åtgärda det. (Ref # 3: NLM)

Ögonfyllhet kan vara obekväma. (Bild: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Att veta dina symtom

Förutom fullhet i halsen kan du uppleva en smärtsam brännande känsla mellan bröstbenet och magen. Dessutom kan illamående, uppsvällning, rösthårdhet, täthet i halsen, torr hosta, svårighet att svälja, dålig andedräkt, gagging, kräkningar, överdriven halsrensning och upprepning av mat och syra utvecklas. (Ref # 3: NLM, Ref # 1: Temple, Ref # 7: CHOP & Ref # 4: Ny Times)

Identifiera de skyldiga

Hälsa fullhet efter att ha ätit kan bero på matsmältningsbesvär, vilket kan orsakas av att äta för snabbt, äta stora mängder mat, äta mat som är hög i fiber eller äter fettig mat. I vissa fall kan matsmältningsbesvär också utlösas av gallsten, sår, pankreatit och gastrit. (Ref # 3: NLM) Fullhet i halsen kan också bero på syreåterflöde, vilket är ett tillstånd som orsakas av en svag eller felaktig sfinktermuskel i matstrupen. Eftersom sfinktermuskeln inte stänger ordentligt, kommer syra och mat upp från magen och kan bränna halsvävnaden, vilket resulterar i svullnad och känslan av fullhet. (Ref # 2: Dr Oz) En hiatal bråck kan också bidra till sur reflux. (Ref # 1: Temple) Halsfyllhet kan också orsakas av ett immun- / allergiskt tillstånd som kallas Eosinophil esophagitis (EoE) (Ref # 5: AAAA) eller en utvidgning av sköldkörteln orsakad av en sköldkörtelkondition. (Ref # 4: NY Times) I sällsynta fall kan känslan av fullhet vara symptom på en tumör. (Ref # 2: Dr Oz)

Få hjälp

Se din läkare om halsens fullhet efter att ha ätit är kronisk. En läkare kan utföra tester och förfaranden för att identifiera den exakta orsaken till din halsfullhet. (Ref # 2: Dr Oz) För halsfullhet som orsakas av matsmältningsbesvär och surt återflöde, ta en överklagande medicin som ett antacida, skummedel, H2-blockerande läkemedel eller protonpumpshämmare. Din läkare kan också ordinera en prokinetic medicin för att stärka sphincter muskeln. (Ref # 1: Temple) Undvik misstänkt allergen om din halsfullhet orsakas av EOE. Kortikosteroidmedicinering kan också bidra till att minska inflammation i halsen. (Ref # 5: AAA) Om din halsfullhet beror på en förstorad sköldkörtel, kan din läkare ordinera ett sköldkörtelhormonbytepiller eller radioaktivt jod för att minska sköldkörteln. I allvarliga fall kan kirurgi för att ta bort sköldkörteln vara nödvändig. (Ref # 4: NY Times)

Förebyggande av återupptrappningar

Du kan förhindra halsfullhet i samband med matsmältningsbesvär och sura refluxer genom att undvika triggare som alkohol, rökning, choklad, koffeinhaltiga drycker, citrusfrukter, fettsyror, mint, vitlök, lök, tomatbaserade livsmedel och kryddiga livsmedel. Att gå ner i vikt om du är överviktig, tuggar maten noggrant och äter långsamt kan också bidra till att minska symtomen. (Ref # 1: Temple & Ref # 3: NLM) För EOE-relaterade halsproblem kan du förhindra symtom genom att hålla sig borta från allergenet och alla produkter som kan innehålla allergenet som skönhetsprodukter och läkemedel. (Ref # 5: AAA) För att förhindra sköldkörtelförstoring kan en läkare rekommendera att konsumera 150 mikrogram jodiserat bordsalt varje dag. (Ref # 4: NY Times & Ref # 6: Go Fråga ALice)