Hur man tar en piller ut ur halsen

När du sväljer ett piller - antingen receptbelagda läkemedel, en överklagande typ eller en vitaminformulering - det kan ibland känna som om det fastnar i halsen. Medan din hals är troligt stor nog att rymma de flesta piller kan den klibbiga känslan vara obekväma. Du kan säkerställa att du sväljer dina piller varje gång genom att förbereda din mun korrekt och svälja p-piller på rätt sätt.

Steg 1

Ta en flaska vatten innan du ens lägger pillret i munnen, föreslår Health Key-webbplatsen. Drick ett par gulpar för att våta din hals för att förbereda p-piller. Ta sedan en annan nypa och håll vattnet i munnen. Slip pillen i munnen och låt vattnet göra pillerna. Detta bör hjälpa till att glida ner halsen enkelt.

Steg 2

Tuck din haka ner till bröstet och svälja. Det kan vara en annan natur att tippa huvudet medan du sväljer, men att tucka ner kommer att tvinga pillret till baksidan av halsen för bättre effektivitet. Svälj hårt och se till att vätskan i munnen går med p-piller.

Steg 3

Läs etiketter och information som följer med din medicinering. Om du känner att du har p-piller fast i halsen trots din förberedelse, äta en matbit som har en stor volym men är lätt att svälja. Detta kommer att hjälpa till att trycka p-piller nedåt. Rul en mjuk bit bröd i en boll och ät den, men försäkra dig först att din medicin är kompatibel med mat.

Steg 4

Svälj en tjock dryck som hjälper till att trycka ner p-piller om du fortfarande har en klibbig känsla. En vätska tjockare än vatten, som apelsinjuice eller milkshake, kan bli av med den obehagliga känslan när du har sväljt p-piller.

Saker du behöver

• Vatten

• Juice

• Bröd

Tips

Tala med din läkare om du fortfarande har problem med att svälja piller, även med mat eller tjocka vätskor. Hon kanske kan ordinera en flytande version av läkemedlet så att du fortfarande kan ta din medicin korrekt och effektivt.