Naturliga lugna biverkningar
Natural Calm är ett tillägg utvecklat genom Peter Gillhams Natural Vitality-produktsortiment. Naturlig Lugn innehåller både kalcium och magnesium för att ge användaren en naturlig stressavlastare. Naturlig lugn är också påstås att hålla hjärtat friskt. Tillägget är tillgängligt som koncentrat och bör konsumeras efter blandning med vatten. Om du överväger Natural Calm som tillägg bör du utvärdera produktens biverkningar.
Diarre
Den vanligaste rapporterade biverkningen av Natural Calm är magbesvär och diarré. Du har en ökad risk att uppleva denna bieffekt om du konsumerar mer än den rekommenderade dagliga mängden magnesium. Vuxna rekommenderas att ha högst 300 till 400 mg per dag magnesium. En fullständig treskedad dos av Natural Calm innehåller 615 mg.
Lågt blodtryck
Enligt University of Maryland kan för mycket magnesium orsaka en person att uppleva mycket lågt blodtryck. På grund av detta dopp i blodtryck från att ha förtatt för mycket naturligt lugn, kan du känna dig yr och lätta. Illamående kan också vara ett resultat av lågt blodtryck.
Minskad hjärtfrekvens
En annan potentiell bieffekt av Natural Calm är en långsam hjärtfrekvens. Detta orsakas också av magnesium i tillägget. Du kan också känna dig trött när du tar tillägget eftersom det är avsett att ge en lugnande känsla.
Läkemedelsinteraktioner
Natural Calm kan interagera med flera mediciner på grund av den mängd magnesium som finns i tillägget. Undvik naturlig lugn om du tar antibiotika eftersom det kan störa absorptionen av läkemedlet. Det kan också störa läkemedel som är föreskrivna för behandling av osteoporos. Magnesium kan också öka chanserna att uppleva samtidig negativa biverkningar från blodtrycksmedicin och kalciumkanalblockerare. Dessa biverkningar innefattar illamående, vätskeretention och ljushålighet.