Näsanblödningar & Vitaminbrist

Näsblod, som också kallas epistaxis, har olika orsaker och uppträder oftare hos barn under 16 år. I de flesta fall är näsblod orsakad av mindre trauma och stoppa blödning inom några minuter, speciellt om is appliceras eller näsbryggan är klämd. Vitaminbrist näsblod hos barn och vuxna är svårare att stoppa. Näsblod kan också vara ett symptom på ett allvarligt medicinskt tillstånd, speciellt om de är frekventa och blöder i mer än 20 minuter, så det bör övervägas samråd med en hälsovårdspersonal.

Näsblod & Vitaminbrist (Bild: IAN HOOTON / SCIENCE PHOTO LIBRARY / Science Photo Library / GettyImages)

Nosebleeds mekanism

Näsens blodkärl är relativt bräckliga och brister lätt med nasaltrauma, antingen från ett fysiskt slag eller från att kraftigt blåsa näsan. De kan också vara ett resultat av slemhinnor och inflammation, aggressiv näsaplockning som skadar slemhinnorna eller epitelet, en god tillväxt vid näsan eller en blodproppstörning. Brist på vissa vitaminer, särskilt K och C, kan bidra till mekanismerna hos näsblod.

K-vitaminbrist

K-vitamin krävs som en koaktor för ett enzym som katalyserar glutaminsyra i gamma-karboxiglutaminsyra, vilket är nödvändigt för koagulering att inträffa. Koagulation är processen att stoppa blodflödet genom koagulationsbildning, vilket är kritiskt för att läka skadade blodkärl. K-vitaminbrist leder till okontrollerbar blödning när ett blodkärl bryts. Trauma i näsan skadar lätt sina små artärer och, utan tillräckliga nivåer av K-vitamin, förlorar näsan mer blod än normalt. Andra tecken på vitamin K-brist inkluderar lättblåst hud och muskler, blödande tandkött och blod i urinen och pallarna.

C-vitamin Nosebleeds

C-vitamin är nödvändigt för utveckling av normalt kollagen, vilket är huvudkomponenten i bindväv. Kollagen finns inom hud och blodkärl. En brist på C-vitamin försvagar blodkärl, vilket kan leda till ett tillstånd som kallas bräckliga kapillärer. De bräckliga kärlen och kapillärerna i näsan är särskilt beroende av hälsosamt kollagen för att förhindra bristning och läckage. Svår C-vitaminbrist, som kallas skörbjugg, leder vanligen till att lätt framkalla blödning från näsan och tandköttet, liksom blåmärken av hud och muskler, enligt University of Maryland Medical Center. Svår C-vitaminbrist är extremt sällsynt i västländerna, även om marginella brister uppstår hos personer som inte äter färsk frukt och grönsaker.

Vitamin B-9 och B-12 brister

Brister i vitaminerna B-9 och B-12 kan leda till ökade risker för näsblod, eftersom de leder till förhöjda halter av homocystein i blodet, vilket skadar blodkärlens väggar och gör dem mer mottagliga för aneurysmer och rupturer.

Vitamin A-brist

Vitamin A behövs för att hålla slemhinnorna i näsan, bihålorna, munen, ögonen och matsmältningsorganet fuktigt och friskt. En brist kan leda till torrhet och inflammation i näshålan, vilket gör det mer mottagligt för skador och blödningar. Torra slemhinnor ökar dessutom risken för infektion, vilket också kan orsaka blödning från näsan. Orange och gul grönsaker och frukt är bra källor till vitamin A, enligt University of Maryland Medical Center.