Att få extra protein i din kost kan hjälpa till att stödja en hälsosam, aktiv livsstil. Tyvärr är förstoppning en vanlig biverkning av ökat proteinintag. Minska inte ditt intag av...
Sjukdomar och tillstånd - Sida 763
Forskning visar att du dricker för mycket vin ökar ditt blodtryck. Det höjer ditt blodtryck omedelbart, enligt Mayo Clinic, men upprepade gånger dricker du för mycket kan höja ditt blodtryck...
Acid reflux är ett tillstånd som uppstår när magsyra strömmar tillbaka i matstrupen och orsakar en brännande känsla som kallas halsbränna. Normalt håller en muskelflapp kallad den nedre esofagusfinkteren, eller...
En studie som leds av Shela Gorinstein från det hebreiska universitetet i Jerusalem föreslår att konsumtion av grapefrukt, särskilt röd grapefrukt, kan sänka triglyceridnivåerna. Om du minskar triglyceriderna, flyter ett...
När du har ett brutet ben, desto snabbare är din helande tid, desto tidigare kan du komma tillbaka till dina aktiviteter i det dagliga livet utan en gjutning. För att...
Ett viktigt hormon hos både män och kvinnor, testosteron påverkar kroppssammansättning och sexuell prestanda. Peaking under ungdom eller tidig vuxen ålder, börjar testosteronnivåerna att falla hos män efter 30 års...
MejeriSteg 1Mejeri är en bred kategori av livsmedel som härrör från konsumtion. Dessa livsmedel inkluderar helmjölk, skummjölk, mager mjölk, smör, ost, keso, gräddfil, glass och yoghurt. Mejeriprodukter innehåller också mjölkproteiner,...
Oavsett hur mycket du gillar mjölkprodukter, om du har gallblåsersjukdom kan du behöva undvika att konsumera mjölkprodukter. De flesta mejeriprodukter, som smör, glass och halv och en halv, har hög...
