Staph infektioner från gym

Staph eller staphylococcus bakterier lever ofta på huden eller näsan hos friska människor och orsakar ingen skada. Staph kan dock orsaka allvarliga infektioner. MRSA, eller meticillinresistent staphylococcus aureus, är en antibiotikaresistent staph-bakterie som är värt att undvika. Enligt PBS orsakar MRSA cirka 19 000 dödsfall per år.

En kvinna sitter på en yogamatta. (Bild: AmanaimagesRF / Amana Images / Getty Images)

Förekomst i befolkningen

Enligt PBS bär omkring 25 procent av den allmänna befolkningen normalt staph på huden. Cirka 1 procent bär MRSA. Med detta antal friska personer som bär staph är det inte ovanligt att komma i kontakt med detta bakterie, särskilt i gymmet.

Kontakta sändning

Staph överförs vanligtvis från hudkontakt med en infekterad person. Staph är en hård bakterie som tål torkning, extrema temperaturer och salt i höga halter. Dessa egenskaper gör det möjligt för bakterien att leva på föremål som finns i ett gym, som handdukar och träningsmaskiner.

Staph Symptom

Den vanligaste typen av infektion som orsakas av staph är hudinfektioner som kokar eller finnar. Koka är en infektion som utvecklas i en hårfollikel eller oljekörtel. Koka ser rött och svullet ut och kan bryta upp och dränera pus. Staph kan också orsaka blåsor som känd som impetigo eller cellulit, vilket gör att huden ser ut som röd, svullnad och dimplerad. Om du har dessa symtom, använd inte gymlokaler tills du ser en läkare.

Medicinsk vård

Tömning av koka är ibland den enda behandlingen som behövs. Staph, även MRSA kan behandlas framgångsrikt med antibiotika. Var noga med att slutföra allt läkemedel som ges för en stiftinfektion.

Sänka din risk

Några enkla steg kan minska dina chanser att plocka upp en stiftinfektion i gymmet. Ge inte bakterier ett sätt in i kroppen. Håll nedskärningar och repor täckta. Bär två handdukar, en för att torka ytor ren och en annan att sätta mellan dig och maskinen. Ta en dusch så snart som möjligt efter träning Om du duschar på gymmet, använd din egen handduk och bära duschskor. Om du inte kan duscha direkt, tvätta händerna noggrant.