Magsmärta efter att ha ätit glass

Magsmärta efter att ha ätit is är sannolikt relaterad till laktosintolerans eller mjölkallergi. De två förutsättningarna är ofta förvirrade eftersom de kan producera liknande gastrointestinala symptom och kan diagnostiseras ordentligt av din läkare. Glass består huvudsakligen av mejeri, vilket kan orsaka olika biverkningar beroende på ditt tillstånd. Om du upplever svår smärta efter att ha ätit glass, undvik att konsumera den tills du kan prata med din läkare.

Glassglass i skål med sked. (Bild: Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

Laktosintolerant

När du har någon mat producerar din kropp enzymer som hjälper till att bryta ner proteiner och sockerarter, vilket gör dem enklare att smälta. Enzymet som används för att smälta laktos kallas laktas. Om du är laktosintolerant, producerar dina tunntarmen inte tillräckligt med laktas för att ordentligt bryta ner sockret, enligt MedlinePlus. Även om de flesta inte producerar tillräckligt med laktas, anses endast de med uppenbara tecken och symptom laktosintoleranta.

Mjölkallergi

Om du är allergisk mot mjölk kan du uppleva magsmärta efter att ha ätit glass. Den primära ingrediensen i glass är mejeri, vilket kommer att utlösa en immunförsvarsreaktion. KidsHealth säger att under en allergi mot mejeri misstänker immunsystemet proteinerna i mjölken för en farlig substans och försöker attackera mjölkproteinerna. Detta utlöser en kedjereaktion i kroppen att producera olika kemikalier, såsom histamin. Histamin orsakar inflammation i mjukvävnad, vilket resulterar i vanliga mjölkrelaterade allergysymtom.

Vanliga symptom

Om du är laktosintolerant eller har en mjölkallergi, kan du uppleva magsmärta inom några minuter efter intag av produkten. Symptom som är vanliga mellan de två förutsättningarna är illamående, kräkningar, diarré, uppblåsthet, gas och buksmärtor från kräkningar, enligt KidsHealth.

Olika symptom

Laktosintolerans kommer också att producera smutsiga avföring som flyter, medan en mjölkallergi inte kommer att göra det. En mjölkallergi kan leda till olika andra symtom, såsom andfåddhet, väsande ökning, bröststramhet, hosta och andningssvårigheter. Du kan utveckla nässelfeber, hudklåda och eksem tillsammans med nasal trafikstockning och nysning, enligt KidsHealth.

Behandling

Om du äter is och utvecklar magont, kontakta din läkare. Laktosintolerans kan inte behandlas när symtom uppträder. Du kan undvika laktosintolerant symtom genom att ta ett laktasstillägg vid den första biten av glass. Magsmärta från en allergisk reaktion på mjölk kan inte behandlas. Det enda sättet att undvika mjölkallergi symptom är att eliminera mjölk från din kost.