Vad är behandlingarna för ett torn axelband?

Skulderband är fibrösa band som håller samman benen i regionen och stabiliserar axelförband. Sportskador, trauma och repetitiv stress kan orsaka tårar i en eller flera axelband. Dessa tårar varierar från mild till svår.

Fysioterapi används ofta för att behandla tornade axelband. (Bild: Caiaimage / Adam Gault / Caiaimage / GettyImages)

Tips

Ofta använde behandlingar för ett rivet skulderband inbegriper hemvård (vila, is och kompression), fysioterapi och antiinflammatoriska läkemedel. Injiceringsbehandling eller kirurgi kan användas i avancerade fall.

Skulderskada Diagnos

Fysisk undersökning, medicinsk historia och bildbehandlingstest är de diagnostiska verktygen som hjälper vårdgivarna att bedöma graden av riva som leder till behandlingsplanen. Beroende på skadans allvarlighetsgrad kan ett sönderfallet axelband behandlas med vila och antiinflammatorisk medicin, fysioterapi, injektioner eller kirurgi.

Vila och antiinflammatoriska läkemedel

Ett sårt ligament kallas förspänning. Shoulder sprains sträcker sig från mikroskopisk rivning av ligamentfibrer för att slutföra tårar. Milda axelsprainer läker ofta med enkel behandling. Att vila axeln, applicera is och ta antiinflammatorisk medicin kan vara tillräckligt för att få lättnad. Kall- och värmebehandling, tillsammans med antiinflammatoriska läkemedel, som ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve), hjälper till att minska smärta och svullnad.

Att vila axeln ger ligamenttiden att läka och förhindrar att skadan blir sämre. Beroende på placeringen av axelbandet, kan din läkare rekommendera en slinga, kompressionsbandage eller axelbandage för att begränsa rörelsen hos den drabbade leden när skadan läker.

Fysioterapi för axelband

Fysioterapi (PT) är typiskt en hörnsten av behandling för axelskador, inklusive ligamenttårar. Initial PT innefattar ofta aktivitetsmodifiering för att möjliggöra läkning av den skadade vävnaden. När smärta minskar, fokuserar PT allmänt på att övervinna axelstyvhet och stärka området.

En terapeut kan utföra axelbundsmobiliseringar, vilket innebär att man flyttar armen i olika positioner för att förbättra rörelseområdet. Sträckor och andra axelövningar bidrar till att förbättra rörlighet och styrka. Varaktigheten och tidpunkten för PT varierar beroende på svårighetsgraden av axelstammen och andra behandlingar.

Läs mer: Hur man stärker axelbanden

Injektionsterapi och proloterapi

En torn axelbandslag orsakar vanligtvis inflammation och smärta i axelområdet, vilket kan allvarligt begränsa användningen av den drabbade axeln och armen. Inflammation, smärta och svullnad ökar parallellt med svårighetsgrad i axelförhöjningen. Om vila, oralt antiinflammatorisk medicin och fysisk terapi inte ger betydande förbättringar, kan injektionsbehandling rekommenderas.

Kortikosteroidinjektioner minskar inflammation och smärta, vilket kan hjälpa dig att tolerera och delta mer i fysisk terapi. Vissa vårdgivare använder sig av proloterapi för axelförstoringar, speciellt om ligamentskadorna resulterar i löpande slapphet och instabilitet hos leden.

Vid proloterapi injiceras en naturlig irriterande i mjukvävnaden i och runt axelledet. Även om verkningsmekanismen förblir oklart, är avsikten att inducera en kontrollerad nivå av lokaliserad inflammation för att främja läkning. Medan vissa vårdgivare rapporterar framgång med denna form av injektionsbehandling är det inte lämpligt för vissa patienter med andra kroniska tillstånd, som Crohns sjukdom.

När kirurgi behövs

Tyvärr kommer vissa axelbandståror inte att läka ordentligt utan operation. Detta gäller speciellt för svåra axelförstoringar och komplett ligamenttårar. Kirurgi för att reparera ett rivet axelbandslag syftar till att återställa stabiliteten så att axelskåren kan fungera normalt.

Kirurgi kan rekommenderas som första behandling för personer med komplett axelbandsliv. För dem med kraftig axelförening men utan komplett tårning, kan en försök med nonsurgisk behandling rekommenderas först för att se om skadan kommer att läka utan operation. Människor som genomgår kirurgi för att reparera en axelbandsspår, deltar i fysisk terapi efteråt för att återvinna fogens fulla funktion.

Varningar och försiktighetsåtgärder

Skulderskador och långsiktiga problem uppstår vanligtvis hos människor i alla åldrar. Många typer av axelskador delar vanliga tecken och symtom, så det är viktigt att se din läkare för en noggrann diagnos och lämplig behandling.

Detta är speciellt viktigt om man misstänker en axelbandslag eftersom denna typ av skada ofta åtföljs av skador på andra axelstrukturer. Sök akut medicinsk vård om du upprätthåller en traumatisk axelskada, speciellt om din axel förekommer deformerad eller blåst eller om du inte kan röra din arm normalt.

Läs mer: Övningar för ökad axelns flexibilitet