Finns det fördelar med en äppelcidervinägerbad?

Äppelcidervinäger kan bidra till en genomsnittlig salladsdressing, men du kan också arbeta med det i din skönhetsrutin också. Att lägga 1 till 2 koppar vinäger till ditt bad vatten skapar en föryngrande upplevelse som också ger hälsofördelar. Nyckeln är att endast använda rå organisk ättika som innehåller sediment på botten, som heter moren.

Ung kvinna kopplar av i ett bad. (Bild: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images)

Behandling av hudproblem

Äppelcidervinäger fungerar som både en astringent och en antibakteriell lösning, enligt Dr. Ramsey Center for Natural Healing. Soaking i ett ättika bad minskar inflammation i kroppen och hjälper till att bota hudinfektioner orsakade av bakterier. För dem som lider av solbränna, kan en blöt i äppelcidervinäger återuppleva smärtan och svullnaden associeringen med det. Hudinfektioner som idrottsfot, eksem, jästinfektioner och jämn mjäll svarar väl på äppelcidervinägerna.

Rebalanser pH-nivåer

Soaking i en vinäger lösning hjälper till att upprätthålla den korrekta pH-nivån på din hud, som är naturligt sur, enligt Alive. Detta sura skikt av hud ger en barriär mot toxiner, men avlägsnas genom användning av kroppsvaskar och tvål som har en alkalisk bas. Äppelcider vinägerbad balanserar hudens pH-nivå för att avgifta din kropp.