Finns det fördelar med att ta ett mjölkbad?
Köket ger många ingredienser som fungerar bra i din skönhetsrutin. Hälla mjölk i ett varmt bad kan gynna huden på flera sätt. Honung, eteriska oljor och andra tillsatser för mjölkbad ger ytterligare fördelar. Sköljning av huden väl efter badet ökar effekterna av mjölken. Många badprodukter på marknaden innehåller även mjölk om du föredrar en kommersiell produkt.
Lägg till mjölk i ditt bad för hudfördelar. (Bild: Fuse / Fuse / Getty Images)Slät hud
Ett mjölkbad gör att huden känns mjuk och smidig. Fettet och proteinet i mjölken ger denna omedelbara fördel i ditt badvatten. Mjölken hjälper också att exfoliera huden för extra mjukhet. Mjölksyran i mjölk hjälper till att rengöra och mjukna huden. Mjölken hydrerar huden, förhindrar torrhet.
Lugnar hudirritationer
Många vuxna och barn upplever obehagliga hudirritationer som eksem. Ett mjölkbad kan hjälpa till att lugna lite av irritationen av eksem och andra hudförhållanden, enligt She Radiance Magazine. Kontrollera med din vårdgivare innan du försöker hemmedicin för ett medicinskt tillstånd.
Förbättrar avslappning
Den lugnande känslan av mjölken i vattnet skapar en övergripande avslappnad och bekväm känsla. Att ta ett mjölkbad i slutet av dagen kan hjälpa dig att förbättra din hud samtidigt som du bidrar till att minska stressen i din dag. Att tillsätta essentiella oljor till mjölkbadet ger ytterligare avslappningsegenskaper. Prova essentiella oljor av lavendel, eukalyptus, kamille eller pepparmint, baserat på din personliga preferens. Skapa en övergripande avkopplande miljö genom att dämpa ljusen, använda ljus och spela avslappnande musik i bakgrunden. Tiden ensam kan uppdatera din utsikter.
Förbättra hudens utseende
Förutom hudens omedelbara mjukhet kan mjölkbad ge djupare förbättringar av hudens utseende. Mjölksyran i mjölk kan hjälpa till att ta bort döda hudceller, lämnar huden smidig och kan också uppmuntra hudcellförnyelse. Mjölkbad kan minska en del av den mörkare som naturligt uppträder när din hud åldras.
