Fördelar med en Sesam Oil Face Massage

Sesamolja är en av de vanligaste massageoljorna i Ayurveda, det traditionella läkningssystemet i Indien. Faktum är att en skön ansiktsmassage med oljor skapar en jämn yta under behandlingen så att terapeuten inte dra och sträcker huden. Massera ditt ansikte med sesamolja dagligen ger många fördelar genom att eliminera kroppen av toxiner, minska utseendet på ansiktsrynkor och sakta ner för tidigt åldrande, rapporterar webbplatsen DrOz.com.

Sesamolja är en vanlig massageolja i ayurvedisk medicin. (Bild: kzenon / iStock / Getty Images)

Tridoshic Fördelar

Inom den ayurvediska traditionen ses sesamolja som tridoshic, vilket betyder att det har fördelar för alla tre doshas-vata, pitta och kapha. Doshas liknar konceptet av energiska krafter och är faktorer som reglerar hälsa och sjukdom, enligt Associated Bodywork och Massage Professionals. Varje individ har varierande grader av varje dosha, några speciellt influerade av en eller två, och vissa med en mer balanserad energi. Sesamolja har en speciell effekt på vata, dosha som vanligtvis behöver uppmärksamhet.

Shirodhara

Hällningen av uppvärmd sesamolja infunderad med örter på pannan i flera minuter kallas Shirodhara, som förklaras av "Encyklopedi av ayurvedisk massage". Denna terapi används traditionellt för nervberoende; frigöra lagrade känslor; rensa sinnet; och lindra trötthet, ångest, nervositet och mental utmattning. Det kan utföras efter ansiktsmassage. Ayurveda-medicin anser Shirodhara-massage en psyko-andlig behandling som är viktig för att uppnå högre medvetenhetstillstånd.

Bärarolja

Sesamolja är fördelaktig som en bärolja, även kallad basolja, för aromaterapi ansiktsmassage. Eteriska oljor är mycket starka, och nästan alla måste spädas med en bärolja innan de appliceras på huden. Varje bärarolja har en annan grupp av egenskaper som ger specifika terapeutiska fördelar. En ansiktsmassage av sesamolja ger antioxidanterna vitaminerna A och E till ansiktshuden. Antioxidanter skyddar huden från cellskador som kan orsakas av fria radikaler. Sesamolja ger också protein till huden och är en fuktkräm.

Ytterligare fördelar

De flesta människor har inga negativa reaktioner på sesamolja, och det är allmänt tillgängligt och relativt billigt, vilket förklaras av Associated Bodywork and Massage Professionals. Sesamolja är en medelviktig olja, så den flyter lätt från behållaren med en hastighet som är lämplig för massage, inklusive Shirodhara.