Fördelar med ett havsaltbad

Ett växande antal människor forskar på terapeutiska bad. Enligt Saltworks-bolaget kan badning i Döda havets salt vara särskilt fördelaktigt eftersom det innehåller en rad mineraler som innehåller kalium, vilket bidrar till att balansera hudfuktigheten. bromider, vilket minskar muskelsmärta och styvhet; och natrium, vilket förbättrar cirkulationen av lymfatisk vätska. Forskning har också visat havsalt att ha en rad medicinska fördelar.

Havssalter har fördelaktiga egenskaper. (Bild: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images)

Fuktighetsgivande magnesium

Magnesium i Döda havsaltet fuktar huden, enligt februari 2005-utgåvan av "International Journal of Dermatology." Schweiziska forskare utsatte frivilliga med atopisk torr hud till döda havs saltbad i sex veckor. Badning förbättrad hudhydrering, hudstruktur och hudton. Forskare slog fast att magnesiumet i salterna var ansvarigt, eftersom kemikalien är känd för att binda vatten till huden, främjar hudcelltillväxt och förbättrar hudpermeabiliteten.

Antimikrobiella egenskaper

Döda havsalter har antimikrobiella egenskaper som kan ge terapeutiska fördelar för individer, säger maj 2006-utgåvan av "International Journal of Dermatology." Israeliska forskare lade markprover som innehåller Döda havsaltet i petriskålar, tillsammans med olika bakteriepopulationer. De fann att lera hämmade tillväxten av candida och propionibacterium, även efter att de steriliserats med gammastrålning. De drog slutsatsen att salget av kemiska sminkar gav mikrobiellt skydd.

Smärtlindring

Döda havssaltbad kan ge smärtlindring som kan vara i veckor efter terapeutisk session, noterar juli 1990-numret av tidskriften "Clinical and Experimental Rheumatology." Israels forskare behandlade individer som diagnostiserats med reumatoid artrit med uppvärmda bad behandlade med Döda havsaltet i 20 minuter dagligen. Efter två veckor upplevde studiedeltagarna ökad rörlighet och signifikant mindre smärta, med förbättringar som varade upp till en månad efter studiens slut.