Kokosolja för knäckta klackar

Spruckna klackar är speciellt vanliga när fötterna utsätts för öppningsskor. Villkoren härrör från obehandlad torr hud. När fötterna är knäckta är det svårt att ångra skadorna med en enkel fotkräm. Kokosolja är en av de åtgärder du kan använda för att lindra sprickor i dina fötter.

Denna tropiska frukt kan ge reell lättnad för dina fötter. (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

funktioner

Kokos är ofta ansedd som en "mirakel" ingrediens när det gäller hudvård. Men fördelarna med extremt torr hud är ganska enkla. Inte bara hjälper kokosolja att hålla kvar fuktande vatten på hudens yta, men det tar också bort döda hudceller. Dessutom kan kokosolja hjälpa till att stärka vävnaderna under epidermis, berättar kändisnäringenist Kimberly Snyder för "Huffington Post." Medan denna olja kan ge dina fötter den djupa fukt som de behöver, väljer vissa människor också kokos på grund av sin tropiska lukt. Doften av kokosnöt kan vara särskilt välkommen under sommarmånaderna.

Ansökan

Kokosolja kan appliceras direkt på fötterna. En extra fördel för kokosolja är att den går mycket längre än vanlig lotion. En sked är generellt nog att täcka hela kroppen. Eftersom kokosolja har en fet textur, se till att du inte går barfota tills den absorberas. För bästa resultat, applicera före sängen och bära strumpor för att täta i fukt.

Andra ingredienser

Det är viktigt att göra egen forskning innan du köper kokosnötprodukter för knäckta klackar. Medan rena versioner finns tillgängliga i naturhälsobutiker innehåller många apoteksprodukter små mängder olja blandat med andra ingredienser. Sheasmör, grapsfrö och getmjölk är bara några exempel. Medan tillsatta ingredienser kan hjälpa till att lindra torr hud, läs produktens etiketter noggrant om du bara vill ha kokosolja. Vissa produkter kan också innehålla alkohol, ett känt torkmedel, som faktiskt kan förvärra knäckta klackar.

Tips för optimal fothälsa

Eftersom torr hud kan leda till knäckta klackar, överväg åtgärder för att förhindra överdriven torrhet i första hand. Kokosolja kan användas i stället för din vanliga fotkräm för att förhindra knäckta klackar. överväga att använda det dagligen. Risken för torra fötter ökar när du går barfota eller med back-back skor, så överväga att fuktar dina fötter två gånger om dagen under varmare månader. Se din läkare om sprickorna på fötterna blir svullna eller smittade.