Klump under huden när du tränar

Klumpar under huden är vanligen ofarliga, men i vissa fall kan det orsakas av något allvarligare, såsom tumör. Om du bara ser klumpen när du tränar, är det ofta på grund av engorged vener, en cyste eller en hernierad muskel. Om det är smärtsamt kan klumpen vara en knuten eller trång muskel. De flesta klumpar kan inte diagnostiseras bara genom att titta på dem, så ha en läkare kontrollera klumpen för att se till att det inte är malignt.

En närbild av en kvinna som gör en bicep curl under en intensiv träning. (Bild: mtoome / iStock / Getty Images)

veins

Vener bär de-oxygenerade blodet tillbaka till lungorna och hjärtat och har ventiler i dem för att stoppa blodet från att samlas och säkerhetskopieras. Om ventilerna inte fungerar korrekt kan blodet slå ihop när blodflödet är mer intensivt, vilket händer när du tränar. Beroende på platsen för venerna i kroppen kan du se venerna synligt förstorad eller du kanske bara ser en klump under huden.

cystor

Cystor är säckar eller vävnader som stängs av och fylls med luft, vätska, pus eller annat material enligt Medline Plus. Cystor på huden orsakas av infektion, täppta körtlar eller som skyddande åtgärd mot ett främmande föremål inbäddat i huden. Du får bara se cysten när du tränar eftersom rörelsen som berörs skiftar kroppens position, vilket gör cysten mer framträdande.

bråck

Hernias är resultatet av en tår i bindväven som binder muskler, organ och tarmar. Tåran skapar ett hål och muskler, tarmar eller annan vävnadspott genom hålet, vilket skapar en klump. Även hernier händer oftast i buken, kan de hända var som helst, särskilt benen. Hernias kan inte märkas tills du tränar på grund av det extra trycket på kroppen, vilket tvingar vävnaden igenom, skapar klumpen.

överväganden

Om klumpen är smärtsam eller knuten kan du ha en trasig muskel eller ligament som orsakar problemet. Om området tidigare har skadats kan arvävnad orsaka klumpen, vilket görs mer märkbart under träning på grund av ökat blodflöde. Många klumpar är ofarliga, men i vissa fall, till exempel en infekterad cyste eller en bråck, kan det behövas kirurgi för att åtgärda problemet. Oavsett möjlig orsak, kontakta en läkare för diagnos. Även om du kanske bara märker klumpen under träning, är det fortfarande möjligt att det är cancer eller på annat sätt skadligt.