Over-the-counter retinol för akne
"Retinol är vitamin A i sin renaste och mest aktiva form", enligt Retinol Resource Center. Retinol är ofta en ingrediens i åldrande produkter eftersom det hjälper smidiga rynkor samtidigt som man lägger till elasticitet. Men du kan också använda counter-the-counter retinolprodukter för att behandla akne. Retinol är mer mild på huden än sådana aknebehandlingar som retinsyra, som du inte kan köpa utan recept.
En kvinna applicerar retinolkräm i ansiktet. (Bild: andresrimaging / iStock / Getty Images)Hur det fungerar
Retinol bekämpar akne genom att blockera blockerade porer, exfoliera huden för att ta bort döda celler och främja tillväxten av frisk hud, enligt Retinol Resource Center eller RRC. Retinol är en av de få produkter vars molekyler är små nog att penetrera det yttre skiktet på huden. När det snart når dina nedre hudskikt börjar retinol reparera elastin, proteinet som gör att huden sträcker sig och kontraheras, liksom kollagen, proteinet som skapar dina normala konturer. Dessa reparationer kan göra akne ärr mindre märkbara.
missuppfattningar
Det är lätt att bli förvirrad av terminologin som används för vitamin A-derivat eller retinoider. Sådana derivat som tretinoin är läkemedel som är tillgängliga för recept för behandling av akne. Du kan köpa ett receptfria retinol utan recept, enligt SkinTherapyLetter.com. Leta efter retinolprodukter som är formulerade med minst 0,1 procent retinol.
typer
Retinol är kommersiellt tillgängligt som en kräm, lotion, serum eller olja för att behandla akne, rynkor och andra effekter av åldrande, enligt RRC. Du kan också köpa överklagade retinolprodukter för att rikta specifika delar av din kropp, som dina läppar, händer och ögon.
Bieffekter
När du börjar applicera retinol på dina aknefett, kan du uppleva retinoid effekten, enligt RRC. Du kan märka hudens torrhet och irritation, och kanske även mild avskalning. Denna effekt är särskilt märkbar om du vanligtvis har torr hud. Däremot bör dina symtom avta eftersom din hud acclimates till retinolen. Meddela din läkare om din hudirritation är svår, om den blir sämre snarare än bättre eller om du har betydande obehag.
tips
Minimera retinoid effekten genom att applicera retinol varannan natt, enligt RRC. Retinol kan också orsaka solkänslighet. Använd en solskyddsmedel med en SPF-värde på 15 eller högre för att eliminera ytterligare hudirritation.
varningar
Läs kosmetiska etiketter noggrant. Undvik att använda mer än en retinolprodukt åt gången, rekommenderar RRC. Medan du kan använda en alfa-hydroxisyra eller AHA-produkt samtidigt, undviker du att applicera dem samtidigt. Till exempel, använd AHA-behandling på morgonen. Applicera retinolprodukten innan du lägger dig. Om AHA-produkten är stark, kan du dock tillfälligt undvika retinolprodukter tills din hud har justerat för att undvika risk för irritation, "enligt RRC. Sluta använda retinol om du bestämmer dig för att ha en kemisk skalning. Fortsätt använda retinol efter att din hud justerat.
