Shea Butter Versus Cocoa Butter Hudvård

Kakaosmör och sheasmör är två av naturens rikaste moisturizers, naturliga skönhetsprodukter som kan göra underverk för din hud. Var och en har använts i århundraden som en skönhetsprodukt, och båda är vanligen förekommande i krämer och lotioner. Det finns emellertid märkbara skillnader mellan de två som kan påverka din hud till det bättre eller det värre.

Shea smörnötter och en skopa av sheasmör på gröna blad. (Bild: S847 / iStock / Getty Images)

Ursprung

Både shea och kakao är naturligt förekommande ämnen. Sheasmör är också känt som karitsmör. Den är gjord av nötterna från karititrädet som finns i västra och centrala afrika. Sheasmör kallas ibland "kvinnors guld", eftersom skörden och produktionen skapar jobb för många afrikanska kvinnor. Kakaosmör extraheras från kakaosfrön, även kakaobönor. Det är infödd till Amerika och är en traditionell fuktighetskräm i Mesoamerica och Karibien.

Fuktighetsgivande egenskaper

Kakaosmör och sheasmör är på samma sätt värda som fuktighetsgivare. Båda innehåller fettsyror, vilket förbättrar hudens fukthållning och elasticitet. Båda är effektiva för att lätta hudproblem som eksem eller psoriasis. De flesta är överens om att kakaosmörs lukt är mycket trevligt, och vissa använder det för aromaterapi. Sheasmörs doft är å andra sidan beskrivet som off-putting eller ens stinkande.

Hudreparation och hälsa

Kakaosmör innehåller kakaomasspolyfenol (CMP), vilket hjälper till att underlätta dermatit eller utslag. CMP kan också hämma tillväxten av cancerceller och tumörer.

Shea är en bra källa till vitaminerna A och E, vilket stärker din hud och hjälper till att reparera skador. En 2009-studie som publicerades i "Journal of Photochemistry and Photobiology" fann att koffeinsyra i sheasmör reducerade skadliga effekter av UV-strålning. Dessutom innehåller sheasmör kanelsyra: en studie från 2010 som publicerades i "Journal of Oleo Science" fann att den kunde avvärja både inflammation och tumörer.

Acne, Stretch Marks and Scars

För aknehårig hud är sheasmör ett klokare val än kakaosmör. Kakaosmör kommer att täppa till dina porer, enligt en rapport från Beneficial Botanicals. Sheasmör är non-comedogenic, vilket betyder att dina porer kommer att förbli tydliga. Det kan också bidra till att minska utseendet på akne ärr, eftersom dess antimikrobiella egenskaper kan bekämpa infektioner.

Kakaosmör har traditionellt rekommenderats till gravida kvinnor som har fläckar. En studie från 2008 med titeln "Cocoa Butter Lotion for Prevention of Striae Gravidarum" fann emellertid att det inte var mer effektivt på streckmärken än en placebo-lotion.

Kvalitet

Rått, orefinerat kakaosmör och sheasmör har det närmaste värdet på huden, men det kan vara svårt att hitta. Många produkter som hävdar att de innehåller kakao eller shea, har dem i raffinerad form, med tillsatser och ingredienser som kan eller kan inte läka din hud. Du kan behöva betala mer för att få den verkliga fördelen med dessa butters. Dessutom kan sheasmörkvaliteten skilja sig ganska lite. Undersöker du innan du köper en sämre produkt: lågkvalitativ shea är endast användbar som en fuktkräm.