Vad är fördelarna med massage för barn?

Massage för barn erbjuder olika hälsoeffekter. Det är mänsklig natur att röra som ett sätt att visa kärlek och kärlek. Denna beröring stimulerar kroppen på positiva sätt för att hjälpa till att växa och utvecklas. Massage är fördelaktig i alla åldrar, men eftersom barn fortfarande utvecklas kan det vara särskilt användbart för dem. Föräldrarsmassage är ett underbart sätt att binde med dina barn samtidigt som de erbjuder dem hälsofördelar.

Massage erbjuder olika hälsofördelar för barn. (Bild: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

Spädbarn Viktökning

För tidiga babyar kämpar ofta med viktökning. Touch, erhållen genom mild massage och kramning, släpper ut ett tillväxthormon i ett för tidigt barn som hjälper honom att få nödvändig vikt och hjälper till att utveckla vitala organ och hjärnan. En studie av Neonatologiska institutionen vid Barnets National Medical Center i Washington, D.C visade att för tidiga spädbarn som masseras, särskilt med kinestetisk stimulering (kroppssträckning och passiv rörelse i benen), fick mer vikt än för tidiga spädbarn utan massage.

Stress och ångest Relief

Massage minskar stresshormonnivåerna och blodsockernivån. Enligt Maria Hernandez-Reif, en forskare vid Touch Research Institute, sänker stresshormonerna inte bara känslan av ångest men bidrar till ett hälsosammare immunsystem. Immunsystemet bekämpar sjukdomar genom att försvara kroppen mot toxiner, parasiter, bakterier, mikrober, patogener och virus. På grund av sin avslappnande effekt har massor visat sig minska astmasymtom hos barn och hjälpa dem att följa ett ibland smärtsamt diabetesbehandlingsprogram.

Stimulerar motorutveckling

Barn utvecklar sina motoriska (rörelse) färdigheter som de växer. Massage hjälper till att lindra spänningar och smärta i att utveckla muskler som möjliggör motoriska färdigheter. En studie av University of Miami indikerar att massage förbättrad motorfunktion hos barn med Downs syndrom och Journal of Pediatric Psychology rapporterar att massage förbättrad motorisk förmåga hos barn smittade med HIV.

Stimulerar kognitiv utveckling

Enligt barns utveckling och omsorg har förskolebarn gjort bättre på ett IQ-test efter en 15-minuters massage än vad de gjorde från att läsa böcker. International Journal of Neuroscience rapporterade att massage förbättrad funktion i hjärnan, vilket resulterade i ökad vakenhet samt snabbhet och noggrannhet under matematiska problem.