Blodförtunnare och körsbärsjuice
Körsbär är en tärfrukt som används i rätter runt om i världen. Kirsebärsaft har också kopplats till ett antal medicinska användningsområden, inklusive att minska inflammation av gikt och artrit. Inga interaktioner har noterats mellan körsbärsjuice och blodförtunnare. Rådfråga din läkare innan du ändrar din kost eller tar några växtbaserade kosttillskott när du tar blodförtunnare.
Körsbär kan hjälpa till med kronisk smärta. (Bild: John Foxx / Stockbyte / Getty Images)Fördelar med körsbärsjuice
Körsbärsjuice innehåller en hög nivå av antioxidanter som enligt New York University Langone Medical Center ligger till grund för många av kraven på fruktens hälsofördelar. Körsbär tros hjälpa till med inflammation och muskelsmärta. En liten studie publicerad i "British Journal of Sports Medicine" fann att tårta körsbärsjuice minskade smärta efter överdriven styrka övningar. Körsbär kan också hjälpa till att lindra smärta i samband med gikt. Forskningen bakom dessa påståenden är emellertid mycket begränsad och mer forskning behöver slutföras innan hälsofördelar av körsbär kan verifieras.
Körsbärsjuice och bloddynare
Ingen interaktion mellan körsbärsjuice och blodförtunnare har noterats i peer-reviewed journals. De flesta typer av körsbär är låga i vitamin K, det vitamin som bör undvikas i höga doser medan de är på blodförtunnare. Vildkörsbär som kosttillskott kan dock störa blodförtunnarna. Körsbärsekstrakten påverkar enzymet, 3A4-hämmaren, som absorberar vissa blodförtunnare. Körsbärsjuice har kopplats till kardiovaskulär hälsa hos råttor vid University of Michigan Cardiovascular Center, men den exakta processen där körsbär arbetar på hjärt-kärlsystemet är okänt. (ref # 6)
Naturliga blodförtunnare
Vissa livsmedel och örter kan naturligtvis tunna blodet, men bör inte användas som ersättning för receptbelagda läkemedel. Enligt Dr Andrew Weil har vitlök, ingefära och vitamin E vissa antikoagulationsegenskaper. Örter som gingko, dong quai, feverfew och fiskolja kan också bidra till att tona blodet. Även om dessa naturliga ämnen kan tunna blodet, är effekten inte känd. Örtertillskott regleras inte av FDA, så du kan inte vara säker på att du tar vad paketet annonserar.
försiktighetsåtgärder
Rådgör med din läkare innan du gör några förändringar i din kost, särskilt om du har blodförtunnande läkemedel. Andra fruktjuicer, som mango, papaya och tranbär har kopplats till interaktioner med antikoagulantia, som warfarin. Om du är gravid eller ammar, undvik körsbärsekstrakter eftersom det inte finns information om hur dessa tillskott kan påverka dig eller barnet. Inga biverkningar har rapporterats med körsbärsjuice, men det finns potential för en allergisk reaktion.
