Borage Oil Side Effects

Omega-6-fettsyror är viktiga för hälsan, men eftersom kroppen inte kan producera dem måste de erhållas genom kost eller kosttillskott. Vissa omega-6 fettsyror främjar inflammation, enligt University of Maryland Medical Center (UMMC), men gamma-linolsyra gör det inte. I själva verket kan GLA faktiskt minska inflammation i kroppen. Boragefröolja är en bra källa till GLA, och kan vara användbar för behandling av reumatoid artrit, enligt University of Michigan Health System (UMHS). Några biverkningar är möjliga med detta tillskott.

Några biverkningar är möjliga vid användning av borrolja. (Bild: DeeWard / iStock / Getty Images)

Mindre biverkningar

Gastrointestinala biverkningar är möjliga vid användning av borrfröolja, vilket noteras av UMHS. Dessa effekter kan inkludera gas, böjning, uppblåsthet, matsmältningsbesvär, illamående och diarré. Vissa människor upplever också huvudvärk när de konsumerar detta ämne.

Ökad blödning

Om du använder borrig olja kan risken för onormal blödning öka. Om du tar mediciner med blodförtunnande effekter, prata med en hälsovårdspersonal innan du tar borrig olja eller något annat omega-6-fettsyra-tillskott, enligt råd från UMMC. Några av dessa mediciner inkluderar warfarin, heparin, klopidogrel, ibuprofen och aspirin.

Graviditetshänsyn

Gravida kvinnor borde inte ta fröolja eftersom det kan ha skadliga effekter på fostret, vilket förklaras av UMMC. Detta kan också gälla för andra källor till GLA. Dessutom kan GLA-tillskott orsaka för tidigt arbete.

Överväganden för män

Laboratorieforskning visar att omega-6-fettsyror stimulerar tillväxten av prostatacumceller, enligt UMMC. Män som har prostatacancer eller som är i ökad risk för denna sjukdom bör inte ta oljeborttagning av borrfröolja.

Allergisk reaktion

Som med något växtbaserat tillskott kan vissa människor uppleva en allergisk reaktion på borrfröolja. Allergi tecken kan innehålla klåda, nässelfeber, utslag, stickningar eller svullnad i munnen eller halsen, ansikts- eller handsvullnad, andningssvårigheter och täthet i bröstet. En allergisk reaktion på borolja bör betraktas som en medicinsk nödsituation.

kramper

Vissa människor har utvecklat anfall medan man tar kvällsfärgolja, som också innehåller GLA. Även om dessa incidenter inte involverade borrfröolja, varnar UMMC att individer med anfallsproblem inte bör ta någon typ av omega-6-fettsyratillskott. Eftersom några av rapporterna involverade patienter under anestesi, ska alla som planeras för operation som kräver bedövning, sluta ta omega-6-fettsyretillskott minst två veckor i förväg.