Koffein i Folgers Kaffe

Många människor njuter av en kopp kaffe på morgonen. Koffein är en bitter substans som finns naturligt i kaffebönor. Oavsett om du behöver en att hoppa börjar dagen eller bara njuta av smaken, innehåller alla former av kaffe koffein. Mängden koffein varierar beroende på vilken typ av kaffe - vanligt mot dekaf - serveringsstorlek och hur det förbereds.

En affärsman som håller en kopp kaffe. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Folgers koffeinblandningar

Enligt United States Department of Agriculture National Nutrient Database är koffeinhalten i Folgers koffeinfria kaffe 71 mg per 6 oz., 95 mg per 8 oz. och 12 mg per uns.

Folgers Half-Caff Blends

Folgers Classic Roast Half-Caff-blandning ger halva mängden koffein som dess koffeinblandningar. Koffeininnehållet per 6 oz. är 35 mg. Det är 48 mg för 8 oz. och 6 mg per uns.

Folgers Decaffeinated Blandningar

USDA National Nutrient Database säger att det finns 2 mg koffein i varje 6 oz. eller 8 oz servering av Folgers koffeinfritt kaffe. Spårmängder finns i en 1 oz. tjänande.

överväganden

Enligt MayoClinic.com är det inte skadligt att konsumera 200 till 300 mg koffein per dag eller om mängden koffein i 2 till 4 koppar kaffe. Men om du konsumerar 500 till 600 mg koffein per dag eller mer kan det orsaka snabb hjärtslag, sömnlöshet, muskelskakningar, irritabilitet, nervositet eller upprörd mage. Koffeinhalten i Folgers-kaffe faller inom de säkra riktlinjerna om du bara dricker en eller två koppar på morgonen.