Kalorier i Pubmat

Många olika pubar och barer erbjuder mat att gå med din öl eller cocktail, som hamburgare, kycklingvingar, pommes frites, lökringar och nachos. Ofta har dessa livsmedel för mycket salt eller är friterad, vilket gör dem höga i kalorier.

En gourmetburk med blåost och pommes frites på en pub. (Bild: rez-art / iStock / Getty Images)

Pub Burgers

Du kan hitta hamburgare på många olika pubar, som finns i vanliga typer som hamburgare, cheeseburger och bacon cheeseburger, samt många olika regionala och lokala specialiteter. En typisk kvart pund hamburgare på en bulle har över 450 kalorier, medan en kvart pund bacon cheeseburger med alla fixingar har cirka 700 kalorier, enligt mat och diet webbplats Fat Secret.

Kycklingvingar

Kycklingvingar, som ofta är friterad och täckt med någon typ av sås, har vanligtvis ca 60-100 kalorier per vinge, beroende på sorten. Enligt Buffalo Wild Wings är en standardbetjäning fyra benfria vingar, som har 288 kalorier. Standardbetjäningen för inlagda vingar är också fyra, vid ca 384 kalorier per portion.

Deep Fried Sidor

Många livsmedel som du beställer kommer inte bara med en entree, utan också en sidovägg. Enligt Fat Secret-webbplatsen har en servering av 10 medelstora lökringar som har blivit slagna och friterad 197 kalorier. Tio pommes frites har cirka 97 kalorier, med ketchup med 15 kalorier per matsked. Jalapeno poppers har cirka 350 kalorier per portion, och mozzarella-pinnar har cirka 100 kalorier per pinne.

nachos

En order av nachos högsta, med nötkött, bönor, ost, gräddfil och lök, har 517 kalorier per order, enligt Fat Secret. Om du beställer nachos med bara vanlig ost, kommer det att vara ca 350 kalorier, enligt Fat Secret.