Kan Spearmint gumma orsaka sur återflöde?

Gastroesofageal reflux, vanligtvis kallad acid reflux, inträffar när syra från magen strömmar i fel riktning - tillbaka upp i matstrupen. Detta kan orsaka en brännande känsla i bröstet och halsen. Halsbränna är ett kännetecken symptom på surt återflöde. Om du lider av surt återflöde kan identifieringen av möjliga utlösare - som mintsmakade livsmedel - hjälpa till att lindra symtomen.

Tala med din läkare om du upplever kronisk syrautflöde. (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

orsaker

Under normala förhållanden förhindrar ett muskelband som kallas den nedre esofagusfinkteren att maginnehållet flyter upp i matstrupen. När detta misslyckas med att fungera ordentligt, kan surt återflöde resultera. Ett stort antal förhållanden kan orsaka surt återflöde. Dessa inkluderar nedsatt magfunktion, vissa mediciner, genetiska faktorer, fel i den nedre esofagusfinkteren och att äta för många sura livsmedel.

Gum In, Spearmint Out

Minskar syra är det primära målet om du lider av surt återflöde. Salivet som produceras när du tuggummar kan faktiskt hjälpa till att neutralisera magsyra. Data tyder på att tuggummi i 30 minuter efter en måltid lindrar halsbränna och skyddar mot surt återflöde, enligt University of Maryland Medical Center. Välj emellertid ett smaksatt tuggummi som inte är spjutsmynta, eftersom spjutmynt och pepparmyntsaromer kan öka syraproduktionen, enligt UMMC.