Morötter under amning

När du ammar kommer allt du äter nå din baby. Om du är på en morotspark eftersom du försöker gå ner i vikt eller bara för att öka ditt veggieintag, får din baby en bra dos av ingredienserna i morötter också. Medan morötter är en hälsosam mat, full av vitaminer och mineraler, kan allergier mot morötter uppstå och kan påverka ditt barn. Morötter kan också orsaka ofarliga färgförändringar i ditt barns hud. Att äta morötter kan också göra dem mer välsmakande för din baby i fasta livsmedel.

Bunkar morötter på ett träbord. (Bild: tesdei / iStock / Getty Images)

Carotenemia

Morötter innehåller stora mängder beta-karoten, en föregångare till vitamin A. Betakaroten kan samlas i din hud om du äter en stor mängd livsmedel som är höga i näringsämnet. Betakaroten kan också passera genom din bröstmjölk och göra din baby lite orange. Du kanske märker denna ofarliga färgförändring, särskilt på barnets handflator och solar. Hans ögonvita skall inte bli gula; gul sclera indikerar gulsot, ett allvarligare medicinskt tillstånd som kräver omedelbar utvärdering. Skära tillbaka på din morotkonsumtion bör minska karotenemi inom tre till fyra veckor, enligt Dr B.D. Schmitt av barnens läkemedelsnätverk. Låt din läkare veta om ditt barn blir gult, så att han kan eliminera allvarligare orsaker till gul hud.

Allergi

Spädbarn kan ha allergier mot de livsmedel du äter medan omvårdnad. Tendensen att få matallergier går i familjer. Din baby kanske inte har samma matallergier som någon annan i familjen; Det är tendensen mot allergi, inte specifika matallergier, som din baby ärver. Cirka 6 till 8 procent av spädbarn och barn har någon typ av matallergi, enligt Mayo Clinic. Många växer upp sina allergier när de blir äldre. En baby med morotallergi kan ha buksmärta som gör honom irriterad, snygg eller uppblåst. Han kan kräkas eller ha diarré. Han kunde också utveckla ansiktsvullnad, särskilt runt ögonen, munnen eller läpparna. Allergier kan också orsaka andningssymtom som wheezing, andningssvårigheter och rinnande eller knäppt näsa. Om din baby utvecklar allergiska symtom, informera hans läkare eller sök omedelbar medicinsk hjälp om han har problem med andningen.

Morötter och livsmedel

Att exponera ditt barn för mat som morötter i bröstmjölk kan göra henne mer benägna att njuta av dem när du startar fasta livsmedel. En artikel som publicerades i oktober 2006 av "Food Quality and Preference" av Judy Mennella från Monell Chemical Senses Center rapporterade att spädbarn som utsattes för morötter i bröstmjölk eller före födseln var mer benägna att äta morotsmakad spannmål utan negativa ansiktsuttryck.

överväganden

Morötter tjänar som en utmärkt källa till A-vitamin och andra näringsämnen som är nödvändiga för din babys tillväxt. Om du älskar morötter, var god och njut av det. Om din baby utvecklar karotenemi kommer hans färg att återgå till normal när han är 2 eller 3 år, även om du inte slutar äta morötter, enligt Schmitt.