Förstoppning i dialyspatienter

Dialyspatienter måste vara noga med att kontrollera deras intag av vätskor, kalium, fosfor och natrium. Detta hjälper till att hålla dina vätskor och elektrolyter balanserade när du har njursjukdom och spelar en avgörande roll för att hantera ditt tillstånd. På grund av dessa kostbegränsningar och andra faktorer upplever njurpatienter ofta problem med förstoppning. Diskutera dina bekymmer med din läkare och arbeta med honom för att lösa dina svårigheter med förstoppning.

Dietfibrer hjälper till att reglera dina tarmar. (Bild: Vladislav Nosick / IStock / Getty Images)

Förstå förstoppning hos njurpatienter

Du är förstoppad när du har två eller färre tarmrörelser på en vecka, har svåra avföring över 25 procent av tiden eller påfrestning att flytta dina tarmar mer än 25 procent av tiden, enligt American Association of Kidney Patients. En diet med lågt fiber är en av de vanligaste orsakerna till förstoppning hos njurpatienter. Många fiberrika livsmedel är höga i fosfor och kalium, och därmed inte njurevänliga. Att få adekvat fiber genom att välja njurvänliga fibermatar kan hjälpa till att lindra förstoppning.

Att få nog fiber på en ren diet

Många frukter och grönsaker är höga i kalium och fosfor, men du har några njurvänliga alternativ som hjälper dig att få mer fiber i din kost. Njurvänliga frukter inkluderar hallon, björnbär, päron, äpple, jordgubbar och blåbär. Njurvänliga vegetabiliska val är kokta majs, morötter, kucchini, gröna bönor, gula bönor och broccoli. Den typiska serveringsstorleken för frukt och grönsaker är 1/2 kopp. Lägga till en skiva helkorn eller berikat vitt bröd, eller 1/2 kopp havregryn, kan öka fibern samtidigt som det är njursvänligt.

När kostförändringen inte är tillräcklig

Att öka ditt fiberintag med njurvänliga livsmedel är inte alltid tillräckligt för att förhindra eller lindra förstoppning. Medicin som vissa njurpatienter tar, såsom fosfatbindemedel, orsakar förstoppning också. Att lägga till ett fibertillskott kan hjälpa till med förstoppning, och det finns några alternativ som inte påverkar ditt vätskeintag. Om du fortfarande har problem med förstoppning, prata med din läkare om att förskriva ett avfallsbehållare. Det är inte en långsiktig lösning, men det kan medföra tillfällig lättnad.

Poäng för dig att överväga

Tala med din läkare för att bestämma hur mycket fiber du behöver för att lindra förstoppning. Din läkare kommer att ge dig individuella dietinstruktioner som beskriver ditt målområde för kalium och fosfor, såväl som vätskor. Målet är att få tillräckligt med fibrer medan de återstår inom detta område. Öka ditt fiberintag långsamt; en plötslig ökning kan orsaka gas, uppblåsthet eller bukbehov. Ökande fiber fungerar inte för alla patienter, men det är en bra utgångspunkt.