Matlagning Frossen Kyckling Med Rice I En Spis

Att tillaga frusen kyckling med ris i en spis kräver minimal ansträngning för att uppnå en hälsosam och hälsosam måltid. Den typ av spis som du väljer bestämmer hur lång matlagningsprocessen tar. Trots detta måste du tina din frusna kyckling innan du placerar den i spisen med riset. Matlagning av kyckling och ris samtidigt i spisen kommer potentiellt att öka smaken och strukturen hos både köttet och riset.

Matlagning av frusen kyckling med ris i en spis ger dig ett hälsosamt och enkelt middagsalternativ. (Bild: JoeGough / iStock / Getty Images)

upptining

Innan du kan laga din frusna kyckling i en spis måste du först tömma den korrekt och säkert. Om du inte steker kycklingen, kan du inte gå från fryst till kokt i en ugn eller någon typ av spis. Tina kycklingen över natten i kylskåpet eller kör det under kallt vatten och rotera sidorna varannan minut för att hålla kycklingen vid en säker temperatur för matlagning. Använd din mikrovågsugn för att tina din kyckling är också säker.

Spisarval

De två mest populära typerna av spisar på marknaden är tryckkokare och långkokare. Med det sagt kan du också använda en riskokare för att laga både kyckling och ris samtidigt. En långsam spis kokar mat under en lång tidsperiod, så att kött, grönsaker och marinade kan simma och laga i timmar i taget. En tryckkokare tar bara minuter att förbereda en full måltid, med extrem värme för att laga kycklingen. Medan tryckkokare är idealiska för dem som inte har tid att laga mat hela dagen, kommer en långkokare att ge mer smak och mjukna kycklingen och riset grundligare än en tryckkokare. Dessutom, eftersom en långsam spis använder en relativt låg temperatur för att laga mat, löper du inte samma risk för överkokning det.

Matlagning

Efter avfrostning av din kyckling, placera den i spisen efter eget val. Om du använder en riskokare behöver du inte laga riset separat. Med riskokaren placeras 2 koppar ris och 4 koppar vatten i spisen. Du kan steka riset med olja, vitlök och skalot innan du lagar mat för att lägga till smak och konsistens. Haka kycklingen upp i små bitar och lägg dem i spisen med riset. Slå på din risugn och låt den laga tills allt vatten har avdunstat. Skär din kyckling för att försäkra dig om att den inte är rosa i mitten innan du serverar.

Varning

När du lagar frusen kyckling med ris är det relativt säkert, var försiktig när du lagar råa kött. Under avfrostningen ska du inte använda varmt eller varmt vatten för att tina kycklingen och lämna inte kycklingen vid rumstemperatur för att tina, vilket kommer att lämna kycklingen vid en farlig temperatur som kan leda till bakteriebildning. Slutligen, se till att din kyckling är helt kokad före servering.