Hemsida » Mat och dryck » Ferritin och vitamin D

    Ferritin och vitamin D

    Läkare och forskare mäter ibland nivåerna av ferritin och D-vitamin i kroppen. Både nivåer kan fungera som indikatorer för många hälsoförhållanden. Nivåerna av ferritin och D-vitamin mäts via blodprov. Diskutera alltid dina resultat med din vårdgivare för att få en korrekt tolkning.

    Blodprov mäter ditt serum ferritin eller vitamin D nivåer. (Bild: aykuterd / iStock / Getty Images)

    ferritin

    Ferritin är ett protein som finns i dina celler som lagrar järn. Din ferritinnivå i serum eller mängden ferritin som finns i ditt blod är direkt relaterat till mängden järn som lagras i kroppen. Din kropp behöver järn för produktion av röda blodkroppar. Järn finns i rött kött, fjäderfä och skaldjur, i spenat och i starka livsmedel som spannmål. En låg ferritinnivå kan indikera anemi, långvarig matsmältningsblödning, tung menstruationsblödning och tarmförhållanden som orsakar dålig järnabsorption. Höga nivåer kan indikera alkoholisk leversjukdom eller hemokromatos, en sjukdom där alltför mycket järn absorberas från din mag-tarmkanal.

    Vitamin D

    Vitamin D är ett fettlösligt vitamin lagrat i din kropp. D-vitamin hjälper dig att absorbera kalcium och upprätthålla en tillräcklig koncentration av fosfor. Det främjar hårda tänder och starka ben. Det hjälper också att modulera neuromuskulär och immunfunktion, celltillväxt och funktion samt minskning av inflammation. Livsmedelskällor inkluderar starka mejeriprodukter och fisk. Din kropp får också vitamin D från solljus. Låga nivåer kan indikera användning av vissa läkemedel, lever- eller njursjukdomar eller malabsorptionsproblem. Överdriven höga nivåer orsakas vanligen av receptbeläggningar. För mycket D-vitamin kan skada mjuka vävnader, ben och njurar.

    Sköldkörtelhormon

    För normal sköldkörtelhormontransport och receptionssvar behöver du normala nivåer av vitamin D och ferritin tillsammans med normala nivåer av kortisol, enligt "The Hormone Makeover", av Donna White. Optimal vitamin D-nivå är 60 till 80 nanogram per milliliter, eller ng / ml. Nivån som anses tillräcklig är 50 ng / ml. Optimal ferritinnivå är 90 till 110 ng / ml. Det normala intervallet för ferritin är 12 till 300 ng / ml för män och 12 till 150 ng / ml för kvinnor.

    Sjukdom biomarkörer

    D-vitamin- och ferritinnivåerna studeras som biomarkörer, vilket innebär biokemiska egenskaper som används för att mäta sjukdomsframsteg, för autoimmuna sjukdomar inklusive systemisk lupus erythematosus, reumatoid artrit, multipel skleros, dermatomyosit och autoimmuna sköldkörtelsjukdomar. En studie från 2007 i "Annals of the New York Academy of Sciences" fann höga blodnivåer av ferritin hos 23 procent av patienter med systemisk lupus erythematosus, 15 procent av dermatomyositpatienter, 8 procent av multipelsklerospatienter och 4 procent av patienter med reumatoid artrit . I allmänhet hade alla kategorier av patienter låga D-vitaminhalter på 9,3 till 13,7 ng / ml. Vitamin D-nivåer mindre än 20 ng / ml är bristfälliga, anteckningar blystudieförfattare H. Orbach.

    Implikationer

    Höga ferritinnivåer och låga D-vitaminhalter har olika immunologiska konsekvenser i samband med autoimmuna sjukdomar. Till exempel bör förebyggande behandling med vitamin D i vissa fall övervägas. Hyperferitinemi eller höga ferritinnivåer kan å andra sidan användas som en markör för akutfas sjukdom i vissa fall, framförallt systemisk lupus erythematosus, enligt Orbach. Identifiera biomarkörer är viktigt eftersom utvecklingen av autoimmuna sjukdomar kan påverkas av ämnen som påverkar ditt immunsystem och hormonella och metaboliska vägar.

    Nästa artikel
    Ferritinbrist Symptom
    Föregående artikel
    Ferritin och fettlever