Hälsofördelar med mjukvatten

Vattenhårdhet indikeras av dess nivåer av kalcium, magnesium och ibland järn, enligt Colorado State University. Eftersom närvaron av dessa mineraler kan vara en olägenhet, särskilt när det gäller att använda vattnet för rengöring, använder många människor ett vattenavkalkningsmedel på deras vatten. Mjukt vatten är skapat med hjälp av natrium och en jonbytesprocess, vilket eliminerar mineralerna i vattnet medan man tillsätter natrium och eventuellt andra kemikalier. Forskning har visat att det finns flera hälsoeffekter, både positiva och negativa, av att använda mjukt vatten istället för hårt vatten.

Vattendroppe (Bild: Saiva / IStock / Getty Images)

Ökning av natriumintag

Kvinna dricksvatten (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Eftersom salt används för att avlägsna mineraler som kalcium och magnesium från mjukt vatten via jonbytesprocessen är natriumhalten i mjukt vatten högre än det för hårt vatten. Denna ökning av natrium kan ha negativa effekter för dem som begränsar deras natriumintag på grund av hälsofrågor. De höga halterna av natrium i mjukt vatten kan också lösa upp potentiellt toxiska metaller som kadmium och bly från rör, vilket ger dem till innehållet i vattnet. Colorado State University rekommenderar att de som använder ett mjukmedel ska antingen dricka vatten på flaska eller installera en separat kran för osynligt dricksvatten.

Minskat mineralintag

Hans och hennes toaletter (Bild: RakicN / iStock / Getty Images)

Enligt Lenntech kan borttagningen av flera väsentliga mineraler i mjukt vatten få många negativa effekter. Mineraler som kalcium och magnesium är viktiga element som kroppen behöver, och även om en stor del av deras intag tillhandahålls genom mat, tyder forskning på att även dieter som är höga i dessa mineraler kan inte fullt ut kompensera för deras frånvaro i dricksvatten. Enligt Lenntech kasta frånvaron av dessa mineraler kroppens tillstånd av homeostas i obalans, vilket leder till ökad urinering, minskning av röda blodkroppar och till och med en ökning av risken för hjärt-kärlsjukdom.

Fördelar med personlig vård

Tvål på skålen (Bild: mayhewphoto / iStock / Getty Images)

Mineralerna i hårt vatten störa nästan varje rengöringsuppgift, säger University of Nebraska. När tvål och hårdvatten kombineras, bildas en klibbig substans som kallas tvålost. Denna återstod kan vara mycket svår att avstå och har negativa effekter vid badning. Denna tvålrör hindrar huden från att återgå till sitt normala tillstånd, vilket leder till eventuell irritation och gör håret livlöst, tråkigt och svårt att hantera. Mjukt vatten innehåller däremot ingen av de mineraler som kombinerar med tvål för att bilda tvål.