Hur många kalorier finns i Sangria Wine?

Sangria, en blandning av vin och frukt som också kan innehålla andra alkoholer och fruktjuice varierar i kalorier baserat på det använda receptet. Större portioner och drycker gjorda med högre alkoholhalt har mer kalorier än de som innehåller mer fruktjuice och mindre alkohol. Tänk på att dricka också sänker dina hämningar, vilket gör att du är mer benägna att äta och dricka mer kalorier än vad du annars skulle ha.

Två glas sangria på ett bord. (Bild: Olezzo / iStock / Getty Images)

Kalorijämförelser

En 4 ounce servering av en typisk sangria gjord med rött vin, brandy eller apelsinlikör och frukt innehåller cirka 115 kalorier. Lägga fruktjuice och socker resulterar i en dryck som innehåller cirka 260 kalorier per 8 ounce glas. Använd citron-lime soda istället för socker och tillsätt lite trippel sek och din 8-uns drink kommer att ha cirka 285 kalorier. Ett 6-uns glas sangria kommer att ha cirka 256 kalorier om du byter citronkalk soda för klubb soda och tillsätt citronsaft. Handla rött vin för vit Zinfandel och tillsätt lite socker till en 4-ounce servering som innehåller 94 kalorier. För en riktigt kalori sangria, blanda en diet citron drink och konstgjord sötningsmedel tillsammans med vitt vin, klubb soda, citron och lime juice. I detta fall har en 4-uns sangria bara 40 kalorier.