Hur många kalorier i Lindt Truffles?
Lindt Lindor Truffles är choklad godis fyllda med en krämig chokladmousse. Rika på smak är Lindt tryffel också rik på kalorier och bör avnjutas i mått av dem som vill shed pounds eller upprätthålla en hälsosam vikt.
Njut av Lindt chokladtryffel i mått för att hålla kalorierna låga. (Bild: Graletta / IStock / Getty Images)kalorier
Enligt Daily Plate innehåller Lindt chokladtrufflor 73 kalorier vardera. Ett regelbundet paket med Lindt tryffel har 12 stycken godis för totalt 876 kalorier per förpackning.
Kolhydrater och socker
En Lindt tryffel har ca 5 g kolhydrater och ingen dietfibrer. Det finns 4 g socker per tryffel. Även om det här kan verka som mycket, rapporterar Daily Plate att Hershey's Kisses, som är av samma storlek som en Lindt-trffel, innehåller cirka 25 g socker per stycke.
Andra faktorer
Lindt Truffles innehåller 6 g fett per stycke. Det finns 2 mg kolesterol, 3 mg natrium och 1 g protein per tryffel.
Vita chokladtrufflor
Lindts vita chokladtryffel innehåller 77 kalorier per styck. De innehåller också 6 g fett, 10 mg natrium, 2 mg kolesterol och 5 g socker per stycke. MayoClinic.com rekommenderar att man inte konsumerar mer än 2300 mg natrium per dag för optimal hälsa.
