Hur man tar Benefiber & Miralax

Att vara förstoppad kan vara obekväm och till och med smärtsamt, men det finns sätt att hjälpa till att få tillbaka tarmarna regelbundet. Förstoppning definieras som att ha mindre än tre tarmrörelser per vecka, enligt National Clearinghouse Information Clearinghouse. Det är vanligtvis ett symptom på något annat, som dålig kost, och kan hända efter födseln eller operationen, säger NDDIC. Att använda ett fibertillskott kan hjälpa till att lindra förstoppning och uppmuntra regelbundenhet. Innan du använder något fibertillskott, fråga din vårdgivare om det är säkert för dig att använda. Om du ger det till barn, kontakta först barnläkaren först.

Fiberpulver kan blandas med de flesta drycker, till och med vatten, och är vanligtvis smaklösa. (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Steg 1

Tillsätt 2 tsk. av Benefiber-pulver till 4 till 8 oz. av din drink, tre gånger dagligen. Drycken kan vara varm eller kall; På produktens hemsida rekommenderas att man inte använder kolsyrade drycker med Benefiber. Pulvret kan också omröras i mjuk mat av vilken temperatur som helst, med samma mängd pulver. Om du använder stiftförpackningarna i Benefiber tömmer du ett pulverpaket i 4 till 8 oz. av din drink eller mjuk mat. När pulvret har tillsatts, rör om tills det har löst sig. Barn ska använda en tesked pulver, tre gånger dagligen.

Steg 2

Tugga tre Benefiber chewables tre gånger om dagen, enligt produktens hemsida. Barn i åldrarna sex till elva bör bara tugga en och en halv tabletter upp till tre gånger om dagen och barn under sex år borde inte använda produkten.

Steg 3

Svälj Benefiber kapletter med vätska upp till tre gånger om dagen. Benefiber-webbplatsen säger att du inte ska överstiga nio tabletter dagligen. Det finns inga doseringsanvisningar för barn för tabletterna.

Steg 4

Använd locket från flaskan Miralax för att korrekt mäta denna produkt. Kåpan är faktiskt en mätanordning, och indikerar lämplig dosering av pulvret. Fyll koppen till markören med pulvret och tillsätt pulvret till 4 till 8 oz. av din dryck. Rör det bra och drick. Om du använder enkeldos enskilda paket, töm ett paket i 4 till 8 oz. av en drink och rör det bra.

Varning

Innan du ger barn ett laxermedel som Benefiber eller Miralax, kontakta en barnläkare för att se om det är säkert för dem. Personer med tarmsjukdomar eller medicinska tillstånd bör också fråga sin läkare om det är lämpligt att använda dessa laxermedel.