Intrinsic Factor Supplement Side Effects

Intrinsisk faktor, eller IF, är en enzymliknande förening som produceras av parietala celler i magen. Det är nödvändigt att absorbera vitamin B-12 i dina tarmar. När människor åldras, förlorar många funktionen hos sina parietala celler, vilket minskar produktionen av IF och saltsyra. Utan tillräckligt med IF och saltsyra utvecklas anemi, vilket är en följd av B-12-brist. Behandling av anemi inbegriper vanligtvis sublingual B-12-tillskott eller B-12-injektioner, som inte är beroende av IF för absorption. Du kan också köpa orala B-12 tabletter med animaliskt avledande IF, även om vissa biverkningar och problem har observerats med dessa tillskott.

En närbild av B12-vitaminer med ett glas vatten i bakgrunden. (Bild: tibor13 / iStock / Getty Images)

Inneboende faktor

IF är ett glykoprotein som görs i magen, men det binder inte till vitamin B-12 tills det kommer till din tarm. Efter några biokemiska reaktioner frisätter IF B-12 i slutet av din ileum, där den kan lämna epitelcellerna och komma in i din lever för bearbetning och förvaring. IF fungerar bäst i en mer neutral miljö, inte de mycket sura gränserna i din mage. Enligt "Funktionell biokemi inom hälsa och sjukdom" minskas om produktionen är vanlig med åldrande men också relaterad till magkirurgi, cancer, sår, parasiter och alkoholism. Pernicious anemi orsakar antikroppar att produceras som attackerar parietala celler och förstör IF, vilket sedan leder till B-12 brist.

Vanliga behandlingar

Brist på B-12 orsakar slutligen allvarliga symtom med missbildade röda blodkroppar, minskad metabolism och problem med centrala nervsystemet som efterliknar Alzheimers sjukdom, främst kortsiktig minnesförlust, minskad kognition, depression och förlust av motoriska färdigheter. Om du inte producerar tillräckligt med IF, kan du inte dra nytta av ett lågt dos oralt B-12-tillskott eftersom det inte kommer att absorberas genom tunntarmen. Som sådana är regelbundna injektioner av B-12 och specialformulerade sublinguella B-12 tabletter de viktigaste metoderna för att övervinna en IF-brist, som förklaras av Miriam Rosenthal, författare till "Medical Biochemistry: Human Metabolism in Health and Disease."

Supplementell Intrinsic Factor

Några orala B-12-tillskott på marknaden inkluderar inneboende faktor som härrör från djurkällor, vanligtvis grisar eller kor. Dessa tillskott kan också innehålla folsyra, järn, C-vitamin eller saltsyra. Vissa undersökningar innebär att man använder växtbaserad IF med användning av humant rekombinant DNA, men IF som erhållits från grisar eller kor används i vitamintillskott och Schillings-testet, som testar för naturlig IF-sekretion från din mage enligt "Human Biochemistry and Disease" (Referens 3).

Bieffekter

Enligt Benjamin Caballero, "Guide to Nutritional Supplements", i studier där patienter med perniciell anemi fick orala tillskott som innehöll B-12 och IF, utvecklade vissa patienter antikroppar mot utländska IF, absorberade inte B-12 och utvecklade måttlig till svår magskramper. Administrering av animaliska IF till människor är också en oro på grund av möjlig kontaminering eller patogen överföring. Enligt "PDR för kosttillskott" kan administrering av IF med B-12 öka dess absorption men endast i låga doser, eftersom doser som är långt högre än fysiologiskt normala faktiskt försämrar B-12-upptaget eftersom det minskar tillgängligheten av fri kobalamin. De mest lämpliga doserna noteras inte, men de flesta tillskott innehåller mellan 20 och 40 mg IF per tablett. Fler studier behövs för att säkerställa säkerheten och effekten av att använda animaliskt härledd IF. Kontakta din läkare om du misstänker att du är bristfällig i IF eller B-12.