Är det en fördel med grönt te att det hjälper till att minska halsbränna?
Halsbränna kännetecknas som en brännande känsla i bröstet eller halsen och medan det här är vanligt förekommande, om du får halsbränna mer än två gånger per vecka kan du ha ett tillstånd som kallas GERD eller gastroesofageal refluxsjukdom. Halsbränna orsakas av magsyra som bärs upp i din matstrupe, och esofageala muskler i de med GERD stänger inte tätt, vilket gör att syra kan återflöda. Halsbränna kan kontrolleras eller utlösas genom mat och dryck, och medan grönt te är den näst vanligaste drycken, visar forskning att det kan förvärra halsbränna hos vissa människor samtidigt som man lindrar halsbränna hos andra.
En kvinna häller en kopp varm grönt te vid ett bord. (Bild: LiuMeiLi / iStock / Getty Images)Aktiva beståndsdelar
Forskare tror att polyfenolföreningar som kallas katekiner ger grönt te med sina medicinska hälsofördelar. Grönt te innehåller sex katekiner, men apigallocatechin gallat, eller EGCG, antas vara den mest aktiva av dessa föreningar. Katekiner är kända för att ha kraftfulla antioxidantegenskaper som fungerar i din kropp för att eliminera fria radikaler och reparera skador på friska celler. Andra aktiva föreningar som finns i grönt te inkluderar teofyllin, teobromin, koffein och tanniner.
Halsbränna relief
Grönt te kan hjälpa till att förhindra halsbränna genom att öka sammandragningen av den nedre esofagusfinkteren. Eftersom halsbränna orsakas av frisättning av syra i matstrupen kan denna åtgärd förhindra surt återflöde genom att bibehålla en tätt sluten sphincter. Medan användningen av grönt te för brännskador är rik på folkmedicin, är vetenskapliga bevis som stöder nämnda krav inte tillgängliga. Ytterligare forskning måste utföras för att bestämma värdet av grönt te på halsbrännskador.
Cancer i matstrupen
Med tiden kan surt återflöde erodera din matstrupe, och om du lämnar obehandlad kan du utveckla Barretts matstrupe, vilket är när matstrupen är skadad. PubMed Health säger att esofagusskador ökar risken för att utveckla matstrupecancer. Om grönt te bevisas bekämpa halsbränna genom åtdragning av esofagusfinkteren, kan den användas som en förebyggande behandling mot matstrupencancer. University of Maryland Medical Center citerar en studie där grönt te polyfenoler administrerades till djur med esophageal cancer. Forskare fann att dessa antioxidantföreningar inhiberade tillväxten av esophageal cancerceller; Men en annan studie visade att konsumtionen av grönt te ökade risken för att utveckla denna cancer. På grund av motstridiga studieresultat krävs ytterligare forskning för att fastställa den verkliga effekten av grönt te har på matstrupencancer.
Säkerhetshänsyn
Eftersom surheten i grönt te kan förvärra halsbränna symptom, diskutera användningen av gröna te extrakt kapslar med din läkare. Biverkningar förknippade med grönt te beror till stor del på dess alkaloid eller koffein, innehåll och inkluderar sömnlöshet, hjärtklappning, irritabilitet och yrsel. Om du har ångest, njursjukdomar, magsår eller hjärtproblem, kompletterar du inte med grönt te utan direkt samtycke från din läkare.
