Är Vitamin E Olja & Aloe Vera Bra?
Vitamin E-olja och aloe vera används ofta av alternativa hälsoförespråkare för att behandla och förebygga en mängd olika skador på huden, såsom psoriasis och bältros. Även om vetenskapliga bevis är motstridiga beträffande värdet av dessa föreningar, föreslår preliminära fynd att E-vitamin och aloe vera är bra för flera villkor.
Aloe Vera skivor. (Bild: Peangdao / iStock / Getty Images)Aloe Vera
Aloe vera har en rik historia inom folkmedicin, eftersom den har använts för medicinska ändamål i tusentals år. De traditionella användningarna av aloe inkluderar behandling av förstoppning, hudirritationer, brännskador och ytliga sår. Modern vetenskap har förlorat många folkmedicinsk påståenden; Forskningen föreslår dock att de aktiva föreningarna i aloe ger medicinska fördelar när de används topiskt. De primära beståndsdelarna i aloe är föreningar som kallas polysackarider och glykoproteiner. University of Maryland Medical Center säger att polysackarider är kapabla till reparation och tillväxt av hudceller, medan glykoproteiner minskar inflammation och påskyndar läkningsprocessen genom att stödja immunsystemet.
Vitamin E Olja
E-vitamin klassificeras som ett fettlösligt vitamin som kan hittas i en mängd olika kostkällor. Mer anmärkningsvärt är E-vitamin en antioxidant, som används av din kropp för att hämma bildandet av fria radikaler. Fria radikaler är obalanserade molekyler som är kända för att skada DNA och orsaka många sjukdomar, såsom hjärtsjukdom, cancer och för tidig åldrande. E-vitamin är också ansvarig för att stödja skapandet av röda blodkroppar och för att hjälpa till med att använda K-vitamin i kroppen.
Aloe Vera Effectiveness
I september 2000 av "British Journal of General Practice" rapporteras att den aktuella appliceringen av aloe vera-läka sår 72 timmar snabbare än hos de som inte fått polyetylenoxidgel med aloe vera. University of Maryland Medical Center konstaterar att preliminär forskning har funnit aloe vera är lika effektivt vid behandling av könsorganherpes och psoriasis som 1 procent hydrokortisonkräme. Medan ytterligare forskning krävs för att bestämma det fulla värdet av aloe vera på olika hudkänslor är preliminära fynd lovande.
E-vitaminens effektivitet
I juni 2003-utgåvan av "Journal of American Academy of Dermatology" nämns en studie med flera institutioner där forskare från fyra universitet och forskningslaboratorier fann den aktuella appliceringen av vitamin E och C-vitamin som är avsevärt skyddad grishud från solbränna. Detta föreslår den aktuella appliceringen av vitamin E-olja och C-vitamin kan skydda din hud mot fotografering och hudcancer. Användningen av E-vitamin visade emellertid inte ett betydande skydd.
Förespråkare av vitamin E-olja hävdar att detta vitamin minskar bildandet eller utseendet av ärr och andra missbildningar av huden. En studie som publicerades i december 2001 av "Dermatologic Surgery" -journalen fann att den aktuella appliceringen av E-vitamin hade ingen effekt eller faktiskt förvärrat utseendet av postkirurgisk ärr hos 90 procent av deltagarna. Vidare utvecklade 33 procent av deltagarna dermatit eller hudutslag efter användning av aktuellt vitamin E.
Medan vitamin E-olja kan bidra till att minska det gula nagelsyndromet, vilket framgår av en studie som publicerades i "Archives of Dermatology" -journalen, verkar vitamin E-olja inte vara bra för minskande ärr eller andra missbildningar av huden.
