Nutrition Information för Amaretto

Amaretto är en mandelmakad likör som ursprungligen utvecklades i Italien. Även om vissa märken av amaretto använder mandel i destillationsprocessen, använder många många aprikospipor istället eftersom de också ger en mandelsmak. En uns amaretto har cirka 100 kalorier och är mestadels kolhydrater, med få vitaminer och mineraler. Konsumera amaretto i mått National Institute of Health rekommenderar att kvinnor inte har mer än en drink en dag och män inte mer än två drycker dagligen.

Tre små skott av amaretto på ett träbord. (Bild: Handgjorda bilder / iStock / Getty Images)

Näringsinnehåll

Amaretto är en söt likör som vanligtvis tjänar som en drink före middagen eller efter middagen, rakt upp eller ett smakämne för olika desserter. En enda ounce har 110 kalorier, 17 gram kolhydrater, 3 gram socker och inget fett, protein, fiber, kolesterol eller natrium. Eftersom amaretto har så få vitaminer och mineraler och inga ingredienser som är speciellt fyllda, är det rättvist att klassificera det som "tomma kalorier", tillsammans med många andra alkoholhaltiga drycker.

Alkoholinnehåll

Amarettos procent av volymprocenten skiljer sig åt bland varumärkena. Vanliga varumärken har en intervall på 24 procent till 28 procent, eller 48 till 56 bevis. Alkoholhaltiga drycker som amaretto har specifika hälsoeffekter på kroppen, både på kort och lång sikt. Förutom nedsatt bedömning sänker alkohol blodsockernivån i upp till 12 timmar efter att ha druckit och kan orsaka leverskador, gastrit och andra allvarliga hälsotillstånd över tiden.

Amaretto Products

Dess subtila smak och söta anteckningar gör amaretto till en tillägg till en mängd olika desserter. I sådana fall lägger det till kalorier, kolhydrater och smak men inte mycket annat. En halv kopp amarettmandelglass har till exempel 270 kalorier, 17 gram fett, 80 milligram kolesterol, 4 gram protein, 24 gram kolhydrater och 22 gram socker. En matsked av amaretto-smaksatt kaffe creamer har 35 kalorier, 1,5 gram fett, inget kolesterol eller protein, 5 gram kolhydrater och 5 gram socker.

Till källan

Inte alla typer av amaretto är gjorda på samma sätt eller har samma ingredienser. Aprikospipor är vanliga baser, men vissa märken använder istället amandelpasta eller mandelkstrakt, och vissa har mer tillsatt socker och högre alkoholinnehåll. Amerikanska regeringen kräver emellertid inte att alkoholföretag ska avslöja ingredienser på sina etiketter. En grundläggande hemlagad amaretto består av enkel sirap i kombination med vodka, mandelkstrakt och eventuellt vaniljkstrakt, och både hemlagade och kommersiella sorter av amaretto har relativt högt innehåll av socker och kolhydrater. Utöver det, men om du söker detaljerad information kan du behöva gå till källan. Kontakta företaget som distribuerar amaretten du har för exakt näringsinformation.