Näringsinformation för Good Seasons Italian Dressing

Goda säsonger Italiensk salladsdressing och receptblandning är en torr kryddblandning som gör att du kan göra din egen salladsdressing eller marinade med några köksklammer. När du är beredd att använda 1/4 kopp vinäger, 3 matskedar vatten och 1/2 kopp olja, 2 matskedar av dressing kommer att ge 130 totala kalorier; 2 gram mättat fett - 8 procent av det dagliga värdet 370 milligram natrium - 14 procent av DV; och 2 gram total kolhydrater. Procent DV är baserad på en diet med 2 000 kalorier.

Sallad på ett bord (Bild: Preto_perola / iStock / Getty Images)

Mängd per portion i torrblandning

Ett enda paket med torrt kryddor har åtta portioner. Varje kuvert med örter och kryddor ger 5 kalorier och 320 milligram natrium - 13 procent av DV. Den torra kryddan är inte en källa till fett, kolhydrater eller protein.

Att förbereda en mindre fet version

För att minska totala kalorier och fett när du bereder den torra blandningen som en dressing eller marinaden, använd 1/4 kopp vinäger och 3 matskedar vatten. I stället för att använda 1/2 kopp olja, ersätt med 1/4 kopp vatten och 1/4 kopp olja.

Ingredienser och Allergens

Goda säsonger Italiensk salladsdressing och receptblandning innehåller socker, salt, natriumcitrat, vitlök, lök, kryddor, röd paprikor, morötter, xantangummi, maltodextrin, persilja, guargummi, naturlig smak, sojasås och citronsyra. Det innehåller också vete- och sojallergener.