Rose Hips Fördelar

Rosa höfter är frukten av rosenbuskar och, när de är färska, kan ha mer än 60 gånger så mycket C-vitamin som en apelsin. Roshuvudet värderade för medicinskt bruk i folkmedicin kommer från två rosorter: Rosa gallica och Rosa canina, som är infödda i Asien, Nordafrika och Europa. De medicinska egenskaperna hos rosen höfter kan erhållas genom att använda dem för att göra te, sirap och gelé. De används också för att göra oljor som används för att hjälpa huden.

Rosa höfter är en bra källa till vitamin C. (Bild: piotr_malczyk / iStock / Getty Images)

Läkningsmedel

Enligt Cabrillo College använde de ohlone indianerna rosenhuvud för kompressor för att behandla hudsår och skabb. Du kan göra en höftkomprimerad ros med 4 msk. av klippa rosen höfter (minus fröna) i en liten kruka med kokande vatten, låt dem simma försiktigt i minst 10 minuter. Blötlägg en bomullslakan i denna vätska och använd direkt på den drabbade huden. Du kan också blöta dina höfthuvud direkt i en bärolja som mandel eller olivolja i fyra veckor för att göra en lugnande olja för ansiktet.

C-vitamin

Enligt herbalisten David Hoffmann i sin bok "The New Holistic Herbal" är rosenhöft en av de bästa källorna till vitamin C, vilket hjälper till att behandla infektioner och öka kroppens immunförsvar. C-vitamin är en antioxidant eftersom det avlägsnar fria radikaler som är skadliga för alla celler i kroppen.

Enligt University of Maryland Medical Center är vitamin C ansvarig för kollagenproduktion i kroppen, vilket är ett viktigt element i strukturen av ben och muskler.

Järn producerar röda blodkroppar som syre kroppen och förloras många gånger under menstruationen. C-vitamin är ansvarig för korrekt absorption av järn, vilket gör det till en hjälpsam allierad för övergripande hälsa.

För att göra en sirap med rosa höfter, föreslår Hoffmann att avlägsna frön från höfterna och hälla en pint kokande rosa höftvätska på 3/4 lbs. av socker, rör om försiktigt tills socker är upplöst. Förvara din höftssirap i kylskåp och använd som hostmedicin såväl som en tonic eller halsgargle.

Reumatoid artrit Symptom

En studie utförd av Institutet för socialmedicin i Berlin drog slutsatsen att användningen av rosa höftpulver kan minska symtomen relaterade till reumatoid artrit. Resultaten publicerades i International Journal of Phytotherapy och Phytopharmacology den 1 februari 2010.