Rosehip och Hibiscus Tea Benefits
Fröplattan av en vildrosa växt, rosenkräm har använts för att behandla matsmältningsbesvär, artrit, förkylningar och influensa. Hibiskus, en rödblommig buske, används vanligen i örtte på grund av dess trevliga smak. Medicinskt har hibiskus använts för att behandla upprörd mage, ångest och feber. Att dricka te från rosenkål och hibiskus är tänkt att ge en myriad av hälsofördelar.
Färskt örtrosa te. (Bild: Sarsmis / iStock / Getty Images)Bekämpa gratis radikaler
Rosehips är en bra källa till vitamin C, även kallad askorbinsyra. Ett vattenlösligt vitamin, vitamin C bidrar till produktionen av kollagen, ett viktigt protein som din kropp behöver göra blodkärl, senor, ledband och brosk. Det hjälper till att hålla dina ben och tänder sunda. Som en antioxidant neutraliserar vitamin C de skadliga effekterna av fria radikaler. Mycket instabila föreningar skadar fria radikaler DNA och kan påskynda åldrande. University of Maryland Medical Center rapporterar att fria radikaler kan också leda till utvecklingen av olika kroniska sjukdomar.
Kan hjälpa till att sänka blodtrycket
Att lägga hibiskus i ditt te kan hjälpa till att kontrollera ditt blodtryck. En studie som publicerades i "The Journal of Nutrition" i februari 2010 visade att dricka hibiskus te minskade blodtrycket hos personer med mild hypertoni. Ämnen som drack 3 koppar hibiskuste dagligen i sex veckor uppnådde märkbar minskning av arteriellt blodtryck. Forskare drog slutsatsen att att dricka hibiskuste i en mängd som lätt kan införlivas i en persons diet kan spela en nyckelroll vid reglering av blodtrycket.
Kan hjälpa till att behandla inflammatoriska sjukdomar
En metaanalys av tre randomiserade kontrollerade försök som publicerades i tidningen "Australian Family Physician" i juli 2012 granskade bevisen som tyder på att rosenkrämpulver kan vara en rimlig ersättning för traditionella läkemedel som används vid behandling av inflammatoriska sjukdomar som artrit. I de kontrollerade studierna konstaterades tre månaders tillskott med rosenkrämpulver för att minska smärtresultatet stadigt hos studiedeltagare med artros. I motsats till konventionella icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel är rosehip säkrare eftersom det inte ökar risken för sår. Dessutom hämmar rosin inte trombocytfunktionen och har ingen inverkan på fibrinolys - en naturlig kroppsprocess som hindrar blodproppar från att växa och orsakar problem.
Kan skydda mot cancer
En studie publicerad i juni 2005 utgåva av "Toxikologi och tillämpad farmakologi" undersökte effekten av anthocyaniner - en grupp av naturliga pigment som finns i hibiskus - på humana cancerceller. Resultaten visade att anthocyaniner kan orsaka cancercelldöd, särskilt i humana leukemi-celler. Baserat på dessa resultat drog slutsatsen att antocyaniner kan fungera som kemopreventiva medel, substanser som hjälper till att undertrycka eller förebygga utvecklingen av cancer. Ytterligare forskning behövs för att bestämma mekanismerna och specificiteten hos hibiskusantocyaniner.
