Tar vitaminer och överdriven törst

Överdriven törst är inte en enkel sak; det är ett medicinskt symptom som kallas polydipsi. Även om överdriven törst kan vara ett symptom på allvarliga tillstånd, är det också möjligt att ta för många vitamintillskott. Vitaminer är nödvändiga näringsämnen för din hälsa, och även om det inte blir tillräckligt med vitaminer kan det orsaka betydande hälsoproblem är det också farligt att ta för många. Se din läkare för en slutgiltig diagnos om du har överdriven törst.

Att ta för många vitaminer kan göra dig alltför törstig. (Bild: JGI / Blend Images / Getty Images)

Hypervitaminos D

Hypervitaminosis D beskriver att du har giftiga nivåer av vitamin D i ditt blod. Att ta extremt höga doser av vitamin D är den främsta orsaken, men du kan behöva ta så mycket som 50 gånger den rekommenderade dagliga kvoten i månader innan du orsakar giftiga nivåer. Överdriven törst är ett tidigt symptom på hypervitaminos D. Andra tidiga symptom är illamående, svaghet, aptitförlust, ångest och högt blodtryck. Ett blodprov för att mäta dina D-nivåer kan avgöra om du har hypervitaminos D.

hyperkalcemi

Ett relaterat tillstånd till hypervitaminos D är hyperkalcemi, vilket är för mycket kalcium i kroppen. Hypervitaminosis D och hyperkalcemi förekommer ofta tillsammans eftersom att ta D-vitamin kan öka dina kalciumnivåer. Att ta kalciumtillskott kan också orsaka hyperkalcemi, men den främsta orsaken är överaktiva paratyroidkörtlar. Dessa körtlar ligger bakom sköldkörteln i nacken. Kräftor, dehydrering och dricks som överstiger två kvartar mjölk dagligen kan också orsaka hyperkalcemi. Symtom på hyperkalcemi inkluderar överdriven törst, frekvent urinering, svaghet, ont, förvirring, trötthet, buksmärta, aptitförlust och illamående.

Behandling

Den vanliga behandlingen för överdosering av vitamin D och kalcium är att sluta ta dessa tillskott. Din läkare kan också rekommendera en lågkalciumdiet. I vissa fall kan en läkare ordinera receptbelagda läkemedel för att undertrycka frisättning av kalcium från dina ben. Kortikosteroider och bisfosfonater är exempel på potentiella läkemedel. Du kan också behöva klippa tillbaka på dina multivitaminer eftersom de ofta innehåller vitamin D och kalcium. Att byta till ett multivitamin utan tillsatt vitamin D eller kalcium är en möjlig lösning om du fortfarande behöver andra vitaminer. Få en rekommendation från din läkare.

Överdriven törstorsaker

Överdosering av vitaminer är en potentiell orsak till överdriven törst men det är inte den enda. Diabetes, brännskador, svåra infektioner och lever-, hjärta- eller njursvikt är allvarliga tillstånd som kan vara bakom din alltför stora törst. Mindre mild orsak är att äta salt eller kryddig mat, vätskeförlust från diarré, kräkningar och svettning och dricka otillräckliga mängder vatten. En mängd olika mediciner kan också resultera i överdriven törst. Dessa inkluderar demeklocyklin, fenotiaziner, antikolinerger och diuretika. Överdriven törst kan också bero på psykogen polydipsi, vilket är resultatet av en psykisk störning.