Vitaminer och örter som bota tinnitus

Tinnitus är ett ringande, surrande eller brusande ljud i en eller båda öronen. Några vanliga orsaker är skador på inre örons celler, hörselnedsättning på grund av åldrande, hörselskador från höga ljud, vätsketryck på inre örat, stress och depression. Behandling beror på den bakomliggande orsaken, men kan innefatta medicinering, övaxavlägsnande eller kirurgi. Vitaminer och örter kan också hjälpa till att bota tinnitus. Kontakta en vårdgivare innan du börjar behandling med örter eller vitaminer.

Vitaminer och örter kan hjälpa till att bota tinnitus. (Bild: TongRo Images / TongRo Images / Getty Images)

Örter och Vitamin Åtgärder

Örter och vitaminer lindrar tinnitus på olika sätt. Eftersom fria radikaler skador på öronceller och vävnader, kan fritt radikalavlägsnande verkan av vissa antioxidant örter och vitaminer mildra störningen. Astringent örter torka över överskott slem som kan bidra till öronskador, och cirkulationsväxter hjälp med att öka blodflödet. Det kan finnas flera orsaker till tinnitus, så kontakta en vårdgivare för råd om örtberedning och dosering för ditt specifika fall.

Japanska Cornel Dogwood

Japansk cornel dogwood, eller Cornus officinalis, är ett litet lövträd med ursprung i Kina, Korea och Japan. Traditionella kinesiska medicinutövare använder frukten för att behandla lever- och njurbrister, vilket inkluderar låga ryggproblem, högt blodtryck, dövhet, tinnitus, svimmelhet och impotens. Aktiva ingredienser inkluderar majs, ursolsyra, morronisid och sworiside, och frukten har kraftig sammandragande verkan. En studie publicerad i 2009 års utgåva av "The American Journal of Chinese Medicine" fann att ursolic syra är en kraftfull antioxidant som skyddar skadade öronceller och förklarar effekten av denna ört för behandling av tinnitus. Om du är gravid eller har cancer, HIV eller diabetes, tala med en läkare innan du använder denna ört.

Vitamin E

E-vitamin är en potent antioxidant. (Bild: Stockyme / iStock / Getty Images)

E-vitamin är ett fettlösligt vitamin i oljor som majs, sojabönor, solros och safflor. Det är en potent antioxidant som skyddar cellmembran mot oxidativ stress. I sin 2000-bok rekommenderar "James F. Balch och Phyllis A. Balch, CNC", en form av E-vitamin som kallas d-alfa-tokoferol för att öka blodcirkulationen, vilket ofta är otillräckligt hos människor. med tinnitus och hörselnedsättning. E-vitamin är en antikoagulant, så kontakta en läkare innan du använder den om du är i riskzonen för blödningsstörningar.

wolf~~POS=TRUNC

Wolfberry kan lindra tinnitus. (Bild: fpwing / iStock / Getty Images)

Wolfberry, eller Lycium barbarum, är en tornig buske med röda bär infödda i Kina. Traditionella kinesiska medicinutövare använder frukterna, även känd som "gou qi zi", som en allmän lever- och njurtonikum, och för att behandla blodproblem, dålig syn, diabetes och slöseri med sjukdomar. Bären är rik på eterisk olja och har starka antioxidantåtgärder. I hennes 2009 bok, "The Holistic Herbal Directory" noterar herbalist Penelope Ody att bären blandas i spannmål och används för tinnitus och yrsel, som är förknippade med njure qi brist. Blanda inte wolfberry med blodtryck eller diabetesmedicinering.