Vad är vitamin B15?

Löpande kontroverser har omgjort vitamin B15 eller pangaminsyra, för att bestämma föreningsstrukturen och dess klassificering som ett vitamin. Även om det inte är tillgängligt i USA, saluförs vitamin B15 som en antioxidant som stimulerar cellulär andning. Lite bevis har dock bestämts beträffande någon god biokemisk eller fysiologisk funktion av vitamin B15 som ett vitamin eller ett läkemedel.

Scoop av pumpa frön (Bild: Marekuliasz / IStock / Getty Images)

Historia

Pangaminsyra isolerades från aprikosfrön 1938 av Ernst Krebs och handel med namnet B15 år 1943. Det beskrivs som att ha många avgiftande medicinska funktioner, inklusive fördelar för huden, luftvägarna, nerverna och lederna. Vitamin B15 användes som ett tillägg i USA fram till 1970-talet, då det var förbjudet från distribution. Medan många terapeutiska användningar av vitamin B15 är okända, fortsätter andra länder att använda vitamin B15, inklusive Ryssland och vissa europeiska länder, i kalciumpangamatformen, som framträder som dimetylglycin eller DMG. I Ryssland används pangaminsyra för att öka atletisk prestanda, minska alkoholbehov och bidra till att minska hjärtsjukdomar, senilitet och autism. I Europa används pangaminsyra som ett anti-aging agent och skyddar mot luftföroreningar.

Federal godkännande

Kommersiellt tillgängliga pangaminsyraprodukter är inte standardiserade och kan innehålla icke-diskriminerande mängder glukonsyra, glycin, diisopropylamoniumdikloracetat och andra material. Eftersom den kemiska sammansättningen varierar från produkt till produkt och det inte finns tillräckliga bevis för att visa att vitamin B15 är effektivt för medicinsk användning, har US Food and Drug Administration inte godkänt B15 och griper upprepade gånger pangamitabletter. Vitamin B15 är också förbjudet för distribution i Kanada.

Fungera

Pangaminsyra kan tjäna som en metyldonor för att hjälpa till att bilda vissa aminosyror. Vitamin B15 kan spela en roll i glukosoxidation och respiration av celler, säger Elson M. Haas, M.D. och grundare och chef för Marin Preventive Medical Center. Påståendet är att det kan hjälpa hypoxi genom att öka syre till hjärtat och andra muskler. Med vitamin C och E kan vitamin B15 fungera som en antioxidant som hjälper till att skydda celler från oxidation. Pangaminsyra menas också stimulera nervsystemet och främja leverfunktionen, vilket kan bidra till avgiftning.

källor

Matkällor för pangaminsyra innefattar nötköttblod, hela korn, såsom brunt ris, bryggerjäst, pumpa och solrosfrön och aprikosfrön. Dimetylglycin används ibland som ett substitut för vitamin B15 eftersom det anses att kombinera med glukonsyra för att bilda pangaminsyra i kroppen. Precis som med några tillskott, innan du tar pangaminsyra, kontakta din läkare angående medicinska tillstånd eller droger du tar.