Varför ökar HGH-sekretion när det fastnar?

Humant tillväxthormon eller somatotropin ökar när du snabbt. Under normala förhållanden främjar HGH syntesen av magert muskel och lagringen av glykogen såväl som fett. Men när du är snabb stimulerar ökade halter av hormonet nedbrytningen av fettvävnaden, enligt Niels Møller vid Århus Universitetssjukhus i Danmark. Din kropp behöver fett för att producera energi,

HGH ökar när du snabbt. (Bild: Bine Å edivy / iStock / Getty Images)

Hur det fungerar

Ökningen av HGH under fasta bidrar till att bevara dina muskelsvävnader och glykogenbutiker medan du använder dina fettbutiker istället. Denna uppdelning av fett, som kallas lipolys, frigör fria fettsyror och glycerol, som sedan metaboliseras för att producera energi. Enligt Madelon Buijs, forskare vid Leids Universitets Medical Center i Nederländerna, höjdes nivåerna av HGH, som produceras av hypofysen, märkbart inom 13 timmar efter att ha startat en snabb.

Blodnivåer

I fall av brist på HGH under fastning ökar proteinförlusten från muskler med cirka 50 procent. Förutom att fasta, kan övning och stress också öka HGH-nivåerna. De är också föremål för mycket variation under dagen, eftersom din hypofysen frigör hormonet i brister. Slumpmässig mätning av HGH, i motsats till att övervaka den under en period, är inte särskilt användbar. Dessutom kommer nivåerna på morgonen vara högre, enligt LabTestsOnline.org.

Fetma

I icke-fastande individer reglerar insulin glukosmetabolism för energi, men under fasta perioder blir HGH övervägande. Lipolys kan emellertid vara stumpar i överviktiga individer under fasta perioder på grund av olika faktorer, varav en kan vara deras lägre nivåer av HGH. Denna effekt kan orsaka fetma personer att behålla fettvävnad. Den lägre HGH kan dock också skydda dem mot effekterna av alltför höga halter av fria fettsyror, vilket kan vara giftiga för celler.

ytterligare information

HGH-testning är inte rutinmässig. Det utförs vanligtvis för att hjälpa till med att diagnostisera hypofysproblem, vilket kan leda till tillstånd som stuntad tillväxt eller gigantism. Trots att HGH-terapi är godkänd för behandling av oskadad tillväxt hos barn har HGH också drabbats av mer allmän uppmärksamhet på grund av dess effekter på muskler och fettvävnad. Syntetisk HGH kan köpas, men inte mycket är känt för sin långsiktiga säkerhet. Kontakta din läkare om du har frågor.