Hemsida » Hälsa » Faktorer som minskar blodtrycket

    Faktorer som minskar blodtrycket

    Blodtrycket är en mätning av kraften som utövas av blodflödet mot en kärlvägg, när hjärtat slår. Som blodresor genom kroppen kan det gå snabbt genom artärer, ta vägen långsamt uppåt, klämma genom kapillärer eller pool i levern. Blodtrycket påverkas av hjärtslagets styrka, artärernas elasticitet, kapillärernas resistens och mängden blod i cirkulationen. En signifikant eller plötslig minskning av blodtrycket kan ge symtom på illamående, kräkningar, yrsel, svimning, klamhud, förvirring och törst.

    En gravid kvinna ligger i gräset vid en park. (Bild: Moodboard / Moodboard / Getty Images)

    Lifestyle

    De som är fysiskt passande har lägre blodtryck och en långsammare puls än människor som inte är atletiska. Detta beror på att ett välkonditionerat hjärta slår effektivt. Nonsmokers och de som äter en växtbaserad, högfibrer, låg fetthalt och har ett BMI mellan 18,5 och 24,9, kommer sannolikt att ha blodtryck lägre än 120/80, vilket anses vara normalt av American Heart Förening. BMI är en indikator på procenten av kroppsfett för en persons höjd och vikt.

    Graviditet

    Normalt expanderar blodvolymen under graviditeten för att uppfylla fostrets fysiologiska behov. Det betyder att mer blod, som är mer utspädd, har fler ställen att gå. Vid andra trimestern förväntas blodtrycket falla från 5 till 10 poäng systoliska och 10 till 20 poäng diastoliska, enligt Mayo Clinic. Systoliskt blodtryck är topptalet, som härrör från hjärtat, och diastoliskt är bottentalet, mätt när hjärtat slappnar av.

    Lågt blodvolym

    Stöt och blödning kan orsaka en fallande blodtryckssänkning på grund av hypovolemi eller låg blodvolym. Dehydrering kan också orsaka låg blodvolym. Vattenförlust kan bero på användandet av diuretika eller örter, kräkningar, diarré, ansträngande övning och överdriven svettning. Tecken på uttorkning är yrsel, svaghet och trötthet. En plötslig minskning av blodtrycket på grund av svår uttorkning kan vara livshotande.

    mediciner

    Beroende på vilken typ av medicin som används för att behandla högt blodtryck påverkas olika faktorer för att minska blodtrycket. Diuretika (vattenpiller) lägre vätskevolym. Betablockerare påverkar effekterna av adrenalin i hjärtat. Kalciumkanalblockerare förändrar elektrolyter och långsam hjärtfrekvens. Angiotensin-omvandlande enzym (ACE) -hämmare förhindrar förträngning av blodkärl. Andra droger kan också minska blodtrycket, såsom antidepressiva medel, de som används för att behandla Parkinsons sjukdom och läkemedel som åtgärdar erektil dysfunktion. Läkemedelsinducerad postural eller ortostatisk hypotension orsakar en plötslig minskning av blodtrycket vid stående, eftersom dessa läkemedel stör blodkärlsnedsättning och ökad hjärtfrekvens som behövs för att snabbt flytta blod från underbenen till hjärnan när de flyttar från att ligga ner till ett upprätt läge. Dropen sker vanligtvis inom tre minuter efter att ha blivit stående och kan innebära en systolisk minskning på 20 poäng eller mer, eller ett tio-punktsminskning i diastoliskt blodtryck, enligt American Autonomic Society och American Academy of Neurology.